再努力地用美白牙膏，也沒有明星一樣的雪白牙齒？這3個方法才有效

　　本文作者：橘夜秋 熊貓牙疼 luna

　　整合：luna

　　一口小白牙有多好看多上相，我覺得也不用多說了。

　　……不好意思，一激動放錯圖了。

　　天啊我有點兒頭暈……

活兒姐沒有艾瑪沃森美貌什麼的，一點兒都不重要。

　　對白牙的追求，絕不限於地域。當年活兒姐還上初中的時候，大S的《美容大王》里就詳細地說了她用什麼產品美白牙齒的。然後，那個牌子的牙粉就一路走紅，一直紅到了活兒姐上大學的時候。

　　但是吧，真的認認真真用美白牙粉、美白牙膏去刷牙的人，牙齒也並沒有能像明星一樣雪白雪白的啊。大家的牙齒都是一樣的結構，也一樣地喝可樂喝茶喝咖啡喝紅酒，怎麼就她白我不白？

　　牙膏

　　重在「亮」而非「白」，價格便宜

　　美白牙膏是指包含了一些美白成分的牙膏。這裡的美白其實更多的是指亮白，看字面意思就知道，「亮」是指提升牙齒的光澤感， 「白」是指改善牙齒的顏色。

　　「亮」在「白」之前，是因為牙齒的色澤跟牙齒的釉面光滑程度相關。刷牙可以使釉面保持清潔，通過牙膏或者牙粉中的摩擦劑的打磨，如果藉助好的刷牙方法，理論上是可以使牙齒更亮的。擦皮鞋或者玉器拋光的原理是一樣一樣兒的。

　　美白牙膏里的確會添加一些「美白」的成分，主要目的是抑制牙石生成、抑制牙面色素沉積、清除牙著色。如果添加了偏藍色的色素，也會通過光學原理（藍+黃），讓牙齒顯得更白。

　　但是，牙膏的作用時間只有幾分鐘。想要徹底美白，那是沒戲的。

　　而且啊，最最關鍵的是，健康的牙齒本來就是微黃的啊！這是釉質透出的牙本質的顏色。打個比方，塗了透明的潤唇膏，並不會改變你嘴唇的底色。

　　超聲波洗牙，也是主要針對外源性著色，相當於我們日常擦桌子掃地，抹去表面塵土，保持環境清潔如果為了所謂的美白而過分頻繁地潔牙，對牙齒本身反而是一種傷害。

　　牙貼

　　能美白，可能酸痛，價格不貴

　　想要牙齒更白一點，你需要的可能是美白牙貼，超市可以買到、在家自己就可以用的那種。價格不太高，一百來塊錢一個療程。

　　美白牙貼的本質是漂白，漂白劑是過氧化氫，或者其他過氧化物。原理是這樣的：

　　當然了記不住原理一點也沒有關係，知道它能漂白就可以了，濃度越高漂白效果越好。

　　過氧化物對咖啡、茶、可樂、煙帶來的外源性色素非常有效。而且它的分子很小（只比水分子多一個氧！），除了在牙齒表面發揮作用之外，還能滲透進牙齒，所以對增齡性的黃牙（就是人越老牙越黃）也有效。

求伊恩爺爺饒過……

　　家用美白牙貼中的過氧化氫濃度不會太高，一般低於10%，刺激性比較低，適合家用、多次使用。但是呢，刺激性畢竟還是有一點，牙齒敏感的人會覺得有暫時性的酸痛感。活兒姐詢問了身邊用過美白牙貼的小夥伴，大家都說，反正也酸痛不是很嚴重，為了牙齒白還是忍忍吧。

　　溫馨提示！不要刷完牙後，馬上使用牙貼。一方面這時候牙齒通透性高一些，過氧化氫更容易進去刺激；另一方面牙齦和口腔黏膜可能被刷出了小創口，美白成分會刺激創口。如果有齲齒還沒有去補，或者其他牙病，就不要用牙貼了，先去看個牙醫吧！

　　前面也說過，牙貼里過氧化物的濃度並不高，所以美白效果並沒有達到極致。拿牙醫常用的比色板來說的話，一般的家用美白產品最多提升3~4個色號。

　　不行，還是不夠白！我就要明星那種比冬天的雪還白的！

　　那你得去診所了。

　　冷光美白

　　效果好，酸痛，價格比較貴

　　專業的冷光美白治療儀據說可以提升5~14個色號，當然也與個人條件有關。但是治療有多酸痛你可以想像的，畢竟過氧化氫的濃度有25%~40%，還有冷光、激光輔助藥物滲透。價格呢，在牙貼後面添個0吧。

　　可惜，美白了也會再黃回來，因為你還是要吃東西喝咖啡啊！

　　黃了之後只能再去做美白了。再痛一次。間隔時間看日常保持狀況咯。

　　醫生也可能給你開出處方級別的家用美白產品，過氧化物濃度在10%~15%左右，效果和刺激性都介於純家用美白牙貼和診所治療之間。

　　提示：漂白劑不僅能作用於牙釉質，對牙本質也會產生作用，甚至會對牙髓組織造成傷害！所以做之前一定要考慮好啊啊啊啊。

　　修復

　　針對漂白無效的牙齒，貴，比較痛苦

　　輕中度氟斑牙、四環素牙、變色死髓牙，用上面說的過氧化物漂白，會有改善。中到重度的，漂白無效，就只能做修復了。

　　修復是指通過做貼面或者做冠，遮蓋部分或者全部牙面，從而徹底改變牙齒的顏色。簡單地說，美白修復治療過程就是把自己的牙齒磨小，貼上一個全新的牙面或者套上一顆漂亮的牙。效果立竿見影，案例比比皆是：廣告、電影、電視劇中各種大小明星（尤其是韓星）的漂亮牙齒，多半都是冠修復的結果。

　　想要擁有如此完美的效果，也難怪有些診所會把它叫「美容冠」了。但是，這種美麗的代價也是大大的：

• 不便宜，各種牙冠一般價格不菲。

• 有風險，治療過程是不可逆的，磨掉的牙齒不會再長出來，治療過程中和修復後還可能出現一些併發症。

• 治療的過程就算打上麻藥，也還是會有多多少少的不適；

• 備牙的時間通常不短，長時間的張口和聽牙鑽的聲音對某些人來說也是一種折磨。

　　如果冠修復做得不合理，那痛苦簡直是無窮無盡的。我們來看看所謂「美容冠」的分析：讓劉濤崩潰的牙齒，背後隱藏著怎樣的痛苦？女星美牙手段點評。

　　活兒姐有話說

　　對牙齒美白再動心，最後也要給你潑個冷水。

　　作為普通人，如果牙齒白到極致，在日常生活中看起來也會怪怪的。自然協調是牙齒美觀的最高標準。如果真的下定決心去美白了，出發之前再看一遍上文的副作用和注意事項吧。

本文來自果殼網，謝絕轉載

如有需要請聯繫sns@guokr.com

（歡迎轉發到朋友圈~）

憋說話，來贊

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！