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練腿日這麼練才到位,看到最後我笑了


歡天喜地的來到健身房


練腿日這麼練才到位,看到最後我笑了


開始一系列腿部計劃


每個動作4組,每組10次


練腿日這麼練才到位,看到最後我笑了



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最後要這樣走出健身房


才能算是一次到位的腿部訓練


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