生什麼病 就用什麼葯,這張表留著很有用,億萬人收藏!

相信很多人都是平常不注意調養身體，一旦生病就去醫院開一堆葯，很容易被黑心醫師坑害，有朋友被黑心醫師推薦使用了激素藥膏，對身體傷害太大。還有以前爆出幾十塊錢的廉價葯被炒到了4000多元，競爭太大導致廉價好葯即將停產消失，讓人心寒。

其實對咱老百姓來說要多掌握知識，最好的辦法還是平時多注意身體的調理，減少生病。下面是某院老主任整理的一些廉價葯和日常食療調理身體的方法。

1

扁桃體炎

扁桃體炎和上呼吸道炎症等，夏桑菊顆粒(沖劑)，一大包20小包，賣18元一大包，平時也可做清涼飲料，適合剛有癥狀，趕快吃。

2

腰間疼痛

先在熱姜水裡加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛

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3

腎虛、腎虧、腰膝酸軟、脫髮

很多人對腎虛有個誤解，以為腎虛只是男人的那裡不行，其實

腎虛的常見表現為：體弱、精神不振、容易疲勞、多汗、腰膝酸軟、畏寒怕冷、脫髮、夜尿、陽痿、早泄、性慾減退、快感不強、器官短小萎縮、性能力下降、尿頻、尿急、排尿不暢等會讓男人越來越不行了。而

久坐、壓力大、熬夜、焦慮、煙酒等等長期不良習慣是導致腎虛的主因。

調養身體，除了多運動鍛煉，中醫認為腎虛此行須內，熬制中藥太麻煩，老中醫推薦一款植物草本配方的茶飲，配料是肉桂、芡實、枸杞子、黃精、山藥、瑪咖，結合起來對腎虛補腎有很好的效果，這款茶的名字叫 百優草五寶茶，大家可以在天貓上搜索到，認準天貓旗艦店。當然男人不一定非要出現問題再去調養，日常飲用也是一種保健。女人常喝也是對身體的一種滋潤保養，女人腎好氣色才好。送家裡人也是一份孝心。

4

眼睛乾澀

常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音.茶葉含豐富胡蘿蔔素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體傷害，還能夠預防乾眼症

5

濕氣重容易引發疾病

中醫認為，「濕氣」是引發及惡化疾病的關鍵。因為環境和飲食習慣、生活習慣等因素，10個人里有八九個人有濕邪潛伏。 古話說：「千寒易除，一濕難去。 濕氣不除， 人會莫名犯困沒有精神，而且會引發各種疾病。有沒有濕氣，來測一測就知道啦！

1.頭髮愛出油、面部油亮

2.睡覺留口水、口臭、身體有異味

3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中

4.陰部潮濕（瘙癢異味）菌類腐敗

5.機能衰退，對房事不感興趣質量不高

6.睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽 7.大便稀黏腥臭，粘稠（不易衝掉）

8.感到累，連說話都懶得說，沒勁兒

9.眼袋下垂，肥胖，減肥後反彈

10.臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了

11.小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫

12.耳內濕(耳禪濕)毛髮粗糙，易脫落

如有以上1~2種癥狀，要引起注意了，說明體內有濕氣。

對於清除濕氣，用對食療的方子很重要，老中醫推薦一個食療方子:薏仁米、紅小豆、燕麥仁、茯苓、淮山，大家都知道吃薏米紅豆可以祛濕，卻不知道搭配燕麥仁、茯苓、淮山 後效果更好。不過考慮到大家沒有時間去熬制和掌控不了配料比例，給大家推薦天貓上的 百優草豆仁粉 ，是個天貓旗艦店，配方是根據老中醫方子生產的。每天早上取3-4勺溫水泡開喝上一小碗粥，味道很好並具有良好的祛濕排毒、瘦身健脾、潤腸通便功效。

6

牙齦出血

如果

你在刷牙時，常常發現牙齦出血或腫脹，教你一個保護牙齦的方法，你只要每日刷牙時，用鹽水漱口，平時也可在飲用水中加入少許的鹽，既可保喉嚨濕潤，也可保護牙齦哦。

7

尿酸高、痛風

常規體檢中，許多人的體檢結果尿酸數值會偏高。多數年輕人不會重視尿酸高， 而中老年人都清楚尿酸高會引起痛風，痛風患者常常會在半夜，因為腳趾、踝關節、膝關節、腕關 節、指關節、肘關節等處出現紅腫熱痛的癥狀而被痛醒。另外90%以上的痛風患者都伴有腎臟的病變，可以說痛風對人體的傷害是相當大，不可忽略的。

治療痛風首先要控制住嘌呤多的食物，如動物內臟、啤酒、海鮮、豆製品等。治療上中醫推薦葛根 、黃精、薏苡仁、淡竹葉、茯苓、桑葚、山藥、枸杞子等8味配方，葛根和薏苡仁有祛風勝濕、活血通經的左右，淡竹葉有利尿通淋功效，對尿酸有排泄功效，加之其他5味補品藥材，可達到排風降酸 的效果。如果大家不會按量比例配方會影響到效果。推薦可以到天貓購買 百優草葛山茶，在天貓 搜索 百優草葛山茶 就可以找到， 此茶配方是按照中醫方子和科學比例調製而成的，降酸排風效 果非常好。送父母也是一個孝心。 如果體檢出尿酸值偏高或已經患上痛風建議常飲此茶，對身體調理效果非常好。如果痛風比較嚴重 ，飲茶調理的同時也要就醫。最後提醒大家，保持多運動和健康生活作息。目前痛風在中老年人群很普遍了，作為年輕人的我們應該為家裡老人獻一份孝心。

8

咽炎/潤喉干癢

咽喉問題現在比較普遍，十個抽煙的人里9個有咽炎，另外教師、粉塵工作、喝酒應酬、霧霾城市環境居住、播音主持都是咽喉問題的受害者。早期發現就是咽喉不太舒服，感覺只是有點異 物感多吐點痰，所以很多人都不當回事，實際咽炎問題久拖不愈還會吸引咽壁濾泡增生、聲帶息肉、粘膜潰瘍還可引起氣管炎、哮喘等疾病。 中醫認為解決咽炎問題，不要亂吃藥，重視治療也是很好的調理辦法。

懂得食療的朋友日常會泡飲胖大海，卻不知添加菊花、甘草、羅漢果、桔梗、金銀花、薄荷效果會更好，此方子是某中醫開出的，被亳州一家企業按照中醫給的比例搭配做成了茶飲並授權銷售，名字叫 百優草海甘茶，大家在淘寶天貓上可以搜索的到，茶被打磨做成了袋泡茶能更好的吸收和方便泡飲。其中胖大海、甘草 、甘草可潤肺止咳，祛痰潤喉，菊花、桔梗、金銀花、薄荷有很好的清熱解毒作用，搭配起來調理咽炎效果非常好，味道也很好。建議用嗓職業、常吸煙者、居住在霧霾超標城市的朋友們常飲，及時調理 好自己的咽喉，避免引發惡化。

9

口臭/口氣重

口臭給人們帶來的影響也、是不容小視的，輕則導致尷尬難堪，重則影響事業、生意甚至愛情。

中醫研究發現 多數口臭來自腸胃熱或胃火旺所引起，說白了就是體內上火，中醫建議配方:桑葉、金銀花、菊花、甘草，這四種料材都是清熱去火、疏風解毒的佳品，對口臭、去火都有很好效果，但是要按照科學比例搭配效果才好。不會配方搭配的朋友們可以在天貓購買 按照比例調配好的茶，名字叫 百優草金甘菊茶 已經有不少經常喝的口臭患者逐漸變好了。

10

健康豐胸/美容嫩膚

問哪個女人不希望自己大？「乳房」影響女性魅力、身材，甚至一生幸福。很多MM為了豐胸忽視了對自己而言最重要的健康。吃藥、打針、手術、針灸等，都有不同程度的危害，我們都不希望把自己的身體當成試驗田。

對於健康的豐胸，營養師認為木瓜和葛根搭配效果非常好，在女生圈也是有一致的好口碑，營養師開出的食療方案，葛根粉、木瓜粉、魔芋粉、菊粉、燕麥、紅小豆等搭配，打磨成粉或者做成茶飲。由於植物泡出茶人體不能充分吸收，故可以放棄。打磨成粉是做好的方式，如果大家不會或者沒有時間烘炒和配量，小編推薦一款天貓熱銷的 百優草葛根木瓜粉 在天貓上搜索就出來了，這款粉是根據營養師開據的配方做成的，粉經過烘培，口感很好，每天早上晚上來個三四勺加之開水沖泡即可，又簡單又方便，天然植物對身體一點點危害都沒有，效果還非常好。同時葛根中富含葛根素、多達13種異黃酮類，補充體內雌激素分泌的不足，保持身體年輕活力，嫩滑肌膚，又有美容功效。

11

不易醉/解酒護肝/脂肪肝/清理毒素

當今社會，交際應酬是難免的，在一些聚會的場合上，經常會喝酒。從健康的角度考慮，雖然適量的飲酒對健康有好處，但是，親朋好友在一起或者陪領導喝酒，很容易控制不當從而飲酒 過度。長期嗜酒者身體毒素排不出去對肝臟影響非常大，引發脂肪肝的概率是非常大。

人們總以為酒後倒頭就睡可以醒酒，實則不然，酒後睡覺會減慢肝代謝，對身體造成極大的傷害。對於解酒推薦一個中國"葯都"亳州一個中醫給某企業老闆搭配的方案:葛根、積椇子、決明子、橘皮、 山楂、甘草、淡竹葉、貢菊、雞內金共9種葯食同源藥材。懂中醫的朋友都知道葛根和積椇子泡飲解酒效果非常好，決明子和淡竹葉有清肝解熱功效，加之其他五種料材可以健脾開胃，滋補身 體，促進毒素排泄。這個方子可全方面保護身體，減少酒毒對身體的傷害，醒酒效果也非常好。考慮到大家不會科學比例的搭配藥材，天貓上有家公司按照此方子科學配比生產出方便飲用的 袋泡茶，名字叫 百優草葛明茶 大家可以在淘寶天貓搜索查到，認準百優草天貓旗艦店就不會買到假的。如果自己或者家人有常飲酒的建議及早飲用此茶飲調理，避免因酒毒導致大疾病。

茶是食品級的，沒有副作用。

酒前半小時飲用此茶有益於酒量的提升，也是可以酒前保護肝胃，減輕酒精帶來的刺激。送家人飲用也是一份孝心。

12

不吃藥健康減肥

「荷葉減肥，令人瘦劣」， 中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。淘寶搜索「百優草冬荷茶」品質和評價都很好，冬瓜的減肥價值也很高，這二者的結合，絕對很有利。在減肥的道路上，嘗試過太多的方法了，有的不健康、有的難以堅持、有的太讓人痛苦了;通常在面對美食我們又沒有抵抗力。

荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。

13

痔瘡/便血

一直以來我就有痔瘡，做過手術好了，但是一年前突然複發，反而變嚴重了，苦不堪言。 還要用了老中醫推薦的《益止寧凝膠》，配方出自中醫世家，經現代工藝改良後入駐淘寶官方店鋪銷售。 針筒式設計使用超級方便。塗抹上冰冰涼涼，一下就舒服好多，堅持幾天消腫了。

14

高血壓、高血脂、高血糖

由於生活環境的變好，三高成為出現率很高的「富貴病」。一旦患上，對身體來講是高危險的，而且進入醫院醫療費也是相當高。

作為三高人群、肥胖者、中年老年人，我們應該及早的提防換上富貴病。日常調理，醫生建議要多運動，注意健康的生活作息。同時給大家推薦黑苦蕎配置成的茶飲，大家在天貓搜索 百優草黑苦蕎御高茶 ，可以購買到。 蕎麥被譽為「五穀之王」經常飲用黑苦蕎可以有效地預防高血壓、癌症在內的多種疾病。建議作息不穩定的年輕人和被三高盯上的群體常飲用，幾十元的茶 重要的是自己身體，也可以送父母和家裡老年人敬一份孝心。

15

腳氣/腳臭

老中醫建議用天然草本無激素的 佳季益本腳氣套裝，基本上一周就有效了。淘寶搜索就能買到。老中醫告訴我腳氣問題治療有的會時間長點，不要追求速效，速效都是含有激素的藥膏。並且腳氣容易複發，這個跟我們的習慣等有關！家中可常備。另外提醒大家平時應該穿透氣性較好的鞋子,勤洗鞋襪。

16

補血、補氣

氣血對於女人尤其重要，如果氣血不足會造成面色萎黃、頭暈乏力、唇爪淡白、頭暈心悸、經期延遲、舌淡脈細等情況，及早的變成了一個黃臉婆。

補血補氣中醫推薦枸杞子、重瓣玫瑰、大棗、黃精等四位料材(沒有中藥味），後人為了能使方子發揮更好的作用，將其按比例打磨配置成了茶飲，名叫 百優草玫棗枸杞茶，這個在天貓上百優草旗艦店有售，在天貓搜索 百優草玫棗枸杞茶 即可找到。住一份氣血，留一份青春，每天沖泡兩杯，雙重補氣補血，比單純的喝玫瑰茶好多了，而且口感也不錯，對於面色萎黃或蒼白、頭暈乏力等等癥狀有較好的改善作用。

17

失眠/壓力大

生活或工作節奏快，會讓人產生很大的壓力，很多人面對壓力時,總是不善於宣洩,以致產生沉重的精神負擔,結果導致失眠和焦慮，對身體產生極大的傷害。

營養師主任介紹橘皮、酸棗仁、淡豆豉配製一起可以有效的緩解壓力，促進睡眠。可以直接在天貓購買 百優草橘棗茶，是根據營養師食療方案搭配成的茶飲，其中酸棗仁是中藥(也是食品)的一種，對寧心安神、養肝有很好的作用，建議生活壓力大的人可以常飲 百優草橘棗茶，畢竟沒有壓力，睡眠規律身體才會健康。送父母領導也是很好的禮品。

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18

痛經/體寒/酸痛/疲勞上火

艾草泡腳對 寒性體質、宮寒痛經、風濕關節炎、渾身酸痛、夜間盜汗、免疫力下降等都又很好的幫助，尤其是女生痛經，用艾草泡腳緩解效果非常好! 如果不方便準備艾草，可以去淘寶購買 益足坊艾草泡騰片 評價很好，使用簡單方便。一年四季都需要泡腳養生，不要以為只有冬季。如果您濕氣重、工作疲勞、容易上火、壓力大睡眠不好艾草泡腳也可以有效解決

19

健脾暖胃/護肝/美白

很多白領應酬過多、不按時吃飯、大吃大喝，長期下來對肝、胃差生極大的傷害，很容易患上大病。根據中醫資料記載泡製薏米、大麥兩種可以養胃護肝，薏米去體內濕氣，大麥屬於粗纖維，除了養胃護肝對美白、祛斑等效果也都很好。建議生活不規律或肝胃不舒服的人群建議常飲，此茶在天貓搜索 百優草薏米麥舒茶 可以購買到。脾胃問題刻不容緩，建議生活不規律的朋友常飲薏米麥舒茶。

20

食欲不振/肢倦乏力/腹漲滿/健脾開胃

對食欲不振、易疲倦、脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、肢倦乏力等癥狀，中醫食療方案: 橘皮、山藥、山楂、菊花搭配常用效果不錯，百優草旗艦店將四種料材製作成茶飲，常喝可健脾開胃，在天貓搜索 百優草山橘茶 可以找到。適合的飲用調節身體，就是對健康最好的表達。

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21

青春痘·痘印·粉刺·痤瘡

推薦使用 益本妍姿祛痘套裝 + 一本目蘆薈手工皂，筆者之前臉上全是痘痘，痘印，非常嚴重，自尊心受到很大的影響，去醫院花了好多冤枉錢，也沒見好轉，偶然機會認識這個老中醫，推薦到淘寶買這個使用，基本上用了一個月左右，痘痘就癟下去了，也不泛紅了，效果非常好！

22

清理皮膚污垢

取一定量食鹽跟水混合攪勻(高濃度)，用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鐘後，臉上水分蒸發剩下鹽狀時，用清水沖凈。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角質層，進而恢復臉部光澤。敏感性皮膚慎用。

23

婦科炎症

主要依靠陰道上藥，推薦：第九芳妍潤姿，針對外陰真菌感染、止癢、清潔、消除異味及日常衛生護理，有醫院的醫生就開這個的，現在淘寶上有賣，方便許多！這個針對陰道炎、宮頸炎、白帶異常異味等婦科問題的效果特別好，用幾盒之後整個人都覺得年輕有活力了。推薦姐妹們可以作為日常護理使用。

24

雞皮膚、毛周角化症

不少美女長得都非常漂亮，可以好多都有雞皮膚。說實話女孩子有這個確實挺難為情的，胳膊上一粒粒的小凸起，夏天短褲 裙子都不敢穿，不過不要怕，經過打聽得知現在她們都在使用 益本妍姿養肌凈體套裝，都說用過好多產品就這個效果特別棒。有雞皮膚的MM們或者朋友們 趕緊去試試吧。在淘寶搜索可以買到。

25

眼睛不舒服，用眼過度

長時間看手機，會造成視力疲勞，視覺疲勞後就會造成看東西模糊，這是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長時間緊張造成的。

推薦 視普思護眼貼 可以有效緩解眼睛疲勞、酸脹乾澀等不適，淘寶有官方店鋪。

現在很多人長時間低著頭看手機，這勢必會對眼睛造成損傷。屏幕不斷閃爍，眼睛得不到休息和調整，必然會有乾眼症、視疲勞，並誘發近視。

26

尿床食療法

核桃可以提高腎臟的機能，改善泌尿系統的癥狀。經常給尿床的孩子飲用核桃湯會有出人意料的效果。每晚睡前可讓孩子飲用，但容易上火、常流鼻血的小孩則不宜飲用。用研磨缽或果汁機將30克的核桃碾碎，加入熱水。再加入一小匙的粗糖，攪拌均勻即可。

27

健康瘦身

都說減肥是女生一生的事業，胖了別說別人了，就算是自己也接受不了，偶然機會淘寶上遇到了 佳季悅品冬瓜荷葉茶，兩大纖體優品冬瓜和荷葉搭配，喝了一段時間天減了11斤多，確實非常的不錯，主要是沒有副作用。又讓我看到了減肥的希望了，價格這麼便宜，效果還這麼好，確實出乎我的意料。推薦給朋友們。

28

頑固頭屑

頭皮屑、頭皮瘙癢的元兇----真菌 引起頭皮屑、頭皮瘙癢的主要原因是真菌,它存在於每個人的頭皮上,量少時不會引起任何問題。但在頭皮屑易感人群中，當氣候改變、激素改變或緊張、疲勞、壓力大、抵抗力低時，可以使這種真菌過度繁殖，真菌過度繁殖會刺激皮膚加速頭皮細胞生長，頭皮細胞更替的過程會變異，所以儘快使用 恆德康頭屑清爽洗劑液 淘寶就幾十塊錢，一瓶洗髮露的錢，就可以解決，效果非常好

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29

牙齒變白

使牙迅速變白土方，用食鹽，小蘇打等量，加水調勻，每日刷牙一次，一般4天可除牙齒表面色斑，使牙齒潔白。

30

傷口消炎

用消炎粉，才幾毛錢，還收斂傷口。

31

蟎蟲的危害

蟎蟲隱蔽在生活中的很多地方,對人體的危害極大。寄生於毛囊和皮脂腺內所引起的一種慢性炎症，產生類似脂溢性皮炎、痤瘡、酒糟鼻等皮損。本病多侵犯鼻、面部，局部皮膚潮紅，毛細血管擴張，間有毛囊性丘疹、膿皰，紫紅色浸潤，自覺瘙癢、灼熱或疼痛。蟎蟲一年四季在室內生活，孩子一生下來就會接觸到蟎蟲，除蟎刻不容緩，除了日常多曬被子和清理傢具灰塵，同時推薦使用 一本目抑蟎專用皂 純手工製作，淘寶上就有，有蟎除蟎，沒蟎預防

，

早晚各一次，推薦家中常備。

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竹炭祛黑頭

黑頭都是呈現一點點的黑斑點，長期不清理，會造成臉部、鼻部等更大面積的暗斑　如果毛孔堵塞嚴重，堵塞在毛孔內的灰塵與分泌物等在外界環境的溫度和濕度的作用下會逐漸滋生細菌，嚴重者會發生臉部肌膚髮炎和感染。推薦使用 一本目竹炭祛黑頭手工皂

竹炭中蘊含豐富礦物質滲入細胞，有效恢復細胞活動和毛囊的正常。竹炭負離子強效分解黑頭細菌，抑制有害微生物，成功去除黑頭恢復毛孔健康平滑。

長期使用還可控油，男士居家必備。

33

中暑的處理方法

中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、噁心、嘔吐、發燒，嚴重者會神志不清，甚至昏迷。人長時間地處在高熱、高濕熱環境中容易中暑，所以盛夏旅遊，導遊員要注意勞逸結合，避免遊客長時間地在驕陽下活動。若有人中暑，可置患者於陰涼通風處，平躺，解開衣領，放鬆褲帶，若有條件可讓其飲用含鹽飲料，對發燒者要用冷水或酒精擦身散熱，服用必要的防暑藥物;緩解後讓其靜座(卧)休息。

嚴重中暑者做必要治療後應立即送醫院。

34

女性經期的十三禁忌

一禁：劇烈運動和重體力勞動。二禁：貪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：飲咖啡、濃茶。五禁：過量飲酒。六禁：活血化淤類藥物。七禁：緊身衣褲。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：貿然拔牙。十一禁：高聲唱歌。十二禁：情緒失控。十三禁：性生活。

35

落枕別小視

局部熱敷。先躺在床上不要亂動，讓肌肉慢慢恢復，用熱毛巾敷患處，一天多敷幾次。但如果疼痛超過24小時或出現手腳麻等癥狀，最好及時去醫院，特別是一些總反覆發作的人，可能是由於頸椎病誘發的經常性落枕。

36

體內濕氣過重（除濕、

排毒

）

立秋之後天氣燥熱，排毒除濕刻不容緩，除濕清體通經活絡,理氣祛寒清新養生排毒,去除體內濕氣作用 一本目腳舒貼 每次睡覺前貼於足部的湧泉穴上，隔一天貼一次。其已經成為在韓國及日本長盛不衰的排毒除濕產品，並迅速風靡香港、台灣、新加坡和歐美國家。它雖是葯袋貼布的外形，卻深具中國傳統醫學中針灸、膏藥、拔罐的作用！天天排毒，除濕，催睡眠，淘寶上一貼才兩塊多錢，配合食用 百優草紅豆薏仁粉 ，是個天貓旗艦店，配方是根據老中醫方子生產的。每天早上取3-4勺溫水泡開喝上一小碗粥，還有瘦身健脾、潤腸通便功效 。

37

齲齒

每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒、預防和改善齲齒頗為有效。

38

早吃熱晚吃涼

中醫有「陰陽消長」的理論，認為上午應該昇陽，吃一些溫陽、補氣、助陽長的食物，比如紅肉、蔥姜等，接近傍晚，陰長陽消，就要吃一些性味偏涼、養陰的食物。另外，上午適宜養肝，而熱性食物能幫助肝氣升發；晚上應該寧心，而涼性食物都有安定心神的作用。

吃藥必看！喝對水藥效翻倍

人們生病最常聽到的話可能就是「吃藥多喝點水」，其實葯不同，喝水方法是不一樣的，喝對水能讓藥效翻倍。

服膠囊

　　服用膠囊時，有些人喜歡先把膠囊放嘴裡，再用熱水沖服，這樣因口腔較干，膠囊容易黏在嘴裡不易吞咽；而用熱水送服膠囊會使其快速溶化，膠囊皮極易黏在喉嚨或食道里，

因此服用膠囊前最好先喝少量溫水或涼開水，不要選擇熱水或果汁等。服膠囊後如果感到喉內有異物，這說明服藥時用水量不夠，只需再加量連續喝水就可以讓膠囊順利服下去。

口崩片

　　口崩片是一种放在舌面30秒內即能自動崩解成無數微粒的新型藥物製劑。它崩解速度快、吸收迅速等，適合一些特殊病人如老年痴呆症、癲癇病人等和孩子服用。

服用口崩片前後一般不需喝水，尤其是經口腔黏膜吸收的急救藥品或須迅速起效的藥品，如硝酸甘油、硝苯地平、硫酸沙丁胺醇等口崩片在含服後切忌立即喝水，否則會將口腔中的藥物沖入胃裡，影響療效。

糖漿和含片

　　止咳糖漿、含片類藥物服用後會黏附在咽部，直接作用於病變部位，從而起到消炎、止咳作用。如果喝過多水，會把咽部藥物有效成分衝掉，使局部藥物濃度降低，影響藥效。

一般要求服完止咳糖漿、含片至少5分鐘內不要喝水，最好在服藥半小時後再喝水。

胃藥

　　

胃藥如鋁碳酸鎂、氫氧化鋁混懸凝膠等，服藥時不宜多喝水，一般只需50毫升水沖服即可，且服藥後半小時內不宜喝水。

因為此類藥物進入胃腸道中會變成無數不溶解的細小顆粒，像粉末一樣蓋在受損胃腸黏膜上，喝水過多或服藥後馬上喝水，會使覆蓋在受損胃腸黏膜上的藥物顆粒減少，保護膜稀釋變薄，從而影響療效。

解熱鎮痛葯

　　

吃解熱鎮痛葯要多喝水,這不但能稀釋藥物毒性，還可避免脫水。

磺胺類抗菌葯如復方磺胺甲噁唑片等，服用後也要多喝水，否則會因尿量減少，藥物在腎或輸尿管中形成結石，堵塞輸尿管，甚至會造成腎衰竭。但也不用過分擔心，只要遵醫囑，定量服藥、喝水即可最大程度降低風險。

一般服藥正確喝水方法

　　200毫升溫水送服，多喝水是指一天2升~2.5升，少喝水是指用50毫升左右水送服，且半小時內不宜再飲水。

　　但需注意，患有嚴重心臟病、腎病的人不適合上述「喝水」的衡量標準，因為喝水太多會加重心、腎負擔。這類人對於如何及喝多少水，應諮詢醫生，不要自行確定。

美白小妙招

隨著歲月的流逝，我們的面部肌膚會變黑、長斑，要怎樣才能消除臉上的斑點呢？中醫面膜可以輕鬆做到這些。《本草綱目》記載：白朮、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容葯。製作方法：白正

30

克，白朮

30

克，白附子

9

克，細辛

9

克。可在中藥店購得研成的極細粉末，裝瓶備用。隔三差五在晚上將面洗乾淨，然後取少葯末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，

30

分鐘後洗去。

此文為推薦參考，使用前請根據自身情況，按照需要對症購買使用。對於咱老百姓來講，在質量、有效性、安全性類似的情況下，用藥省錢辦事更好了。

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