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10條成為冷酷成年人的建議

10條成為冷酷成年人的建議



關於別再幼稚的幾點建議

10條成為冷酷成年人的建議



@Clarissa Bonet


1.克制傾訴欲

傾訴即是無能。它只能在一定程度上改善情緒,除此之外,解決不了任何問題。

10條成為冷酷成年人的建議



@Clarissa Bonet


2.自我緩解焦慮

學會自我吞咽焦慮,不要懶惰,不要求助於人。

10條成為冷酷成年人的建議



@Clarissa Bonet


3.不妄自菲薄

正確看待自己的優缺點,不無限放大自己的短處。記住,自卑會導致自憐,自憐比自卑可怕一百萬倍。

10條成為冷酷成年人的建議



@Clarissa Bonet

4.制定計劃


制定短期、長期計劃,不昏昏碌碌地把日子混過去。

10條成為冷酷成年人的建議



@Clarissa Bonet


5.保持飢餓


克制對食物的慾望,保持飢餓,提醒自己還有慾望,還活著。

10條成為冷酷成年人的建議



@Clarissa Bonet


6.習慣獨處


你可以不喜歡,但必須習慣,並且不覺得難以忍受。孤獨難道不是人生面臨的最大考驗?

10條成為冷酷成年人的建議



@Clarissa Bonet


7.減少迷惘


多思考自己要什麼,想要去往哪個方向。明確這兩點,才能緩解迷惘。

10條成為冷酷成年人的建議



@Clarissa Bonet


8.練習自省


做事時多抬頭看看,看看自己在什麼位置,又到底在做些什麼。

10條成為冷酷成年人的建議



@Clarissa Bonet


9.冷靜面對失望


付出行動不總會有回報,但一定有收穫。失望時不要自暴自棄。

10條成為冷酷成年人的建議



@Cristina Garcia Rodero


10.永遠提醒自己不要陷於集體迷狂


不要讓別人思想或者情緒,代替自我,永遠讓自己警惕,不要陷於集體迷狂。


- END -


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