胎寶寶：老媽快停手！你這麼摸肚子我真的不舒服！

自從當了准媽媽，好多媽媽是不是覺得好神奇的感覺。母愛泛濫有木有！經常摸摸自己的肚子，總覺得不摸就不舒服，沒有安全感。但摸肚子真的好嗎？

醫生這麼說：

孕婦懷孕不到36周，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可能導致嬰兒早產。這並不是不讓孕媽媽摸肚子，而是要提醒孕媽媽要用正確的方式。

孕期摸肚子的正確打開方式

首先，摸肚子要在安靜舒適的環境中進行。

孕3個月前

准媽媽可以用手從上至下、從左至右，來回撫摸。

想像你雙手真的摸著可愛的小寶寶，有一種喜悅和幸福感，深情地默想「寶寶，媽媽咪 love you」。

注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2~5分鐘。

4個月以後

在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。

先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，然後輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。

注意事項：開始時每次5分鐘，等做出反應後，每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，孕媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。

孕晚期

如果到了孕晚期，你還頻繁撫摸肚皮，可就要小心了。

因為在孕晚期頻繁摸肚子，容易刺激宮縮，引起早產。特別是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕媽媽更不能頻繁刺激肚子。

注意事項：不過，這時候是准爸爸發揮作用的時候啦!准爸爸可以在適當的時候擁抱准媽媽。准媽媽懷孕時候情緒敏感，適當的擁抱，會讓准媽媽覺得很幸福，而且肚子里的寶寶也能感受到這一份幸福。

愛的撫摸，寶寶都能感受到

撫摸能激發起胎寶寶活動的積性，促進運動神經的發育。

經常受到撫摸的胎寶寶，出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。

撫摸會讓胎寶寶更有安全感，使他感到舒服和愉快。如果胎兒能夠充分感受到母親的愛的表達，出生後身心比較健康。

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