一位護士寫的筆記：無意公布了醫院的秘密，看到了第二條我就保存了

平時我們生活中遇到些小毛病諸如拉肚子、濕疹、皮炎、鼻炎、痔瘡、腳氣、灰指甲、青春痘、便秘、頸椎腰腿痛、腎虛、婦科炎症、口臭、肥胖等其實我們自己找對方法，花很便宜的錢都可以自己搞定了，下面看看某醫院護士整理的一份表吧。

1. 皮炎·濕疹·各種癬·皮膚瘙癢

皮膚問題包含濕疹、皮炎、頭癬、體股癬、手足癬、蕁麻疹、風疹、腳氣、鵝掌風、皮膚瘙癢、皮膚敏感過敏等。得皮膚病的尷尬和難耐真的是痛不欲生！

宋代著名醫學典籍《證類本草》記載一種治療皮膚問題的中藥配方叫

草本珍膚膏

，此藥膏中藥調養祛除皮膚問題堪稱一絕，從古至今造福很多人。現在淘寶已經有很多商家在銷售。經過對比小編髮現天貓：

葆順堂草本珍膚膏

完全符合上述典籍里的配方，而且效果質量都非常不錯，

在淘寶上已經熱銷了4年，好評過萬，四年幫助20多萬皮膚患者恢復健康。。他們承諾無效可退，真的很放心購買。

--------PS:如果是

寶寶嬰兒濕疹、奶蘚、紅屁股

用:那建議用淘寶梓茉之名店裡買

仲潤堂百草膏綠蓋

，草本植物萃取無激素安全！已經幫助幾萬寶媽解決寶寶皮膚問題，深受推崇。

2. 頸椎病、肩周炎、關節炎、腰腿痛

頸椎病疼、肩周炎、背困疼、肩膀痛、跌打損傷疼、神經痛、關節痛、肌肉疼痛等現在不僅僅困擾了老人，由於現代生活方式的無奈年輕人也倍受痛苦。此類問題在病發初期如果得不到有效緩解後期會導致致命問題的迸發。在悠悠五年年的歷史長河中，少林寺曾經乃至現在都在這個領域有著巨大的貢獻，達摩院曾研製過多種古方藥膏用來治療少林寺僧人們的跌打損傷。其中最有名的一款藥膏被後人一直在發揚延續。這款藥膏後人稱之為：達摩活絡貼，給現代人帶來了巨大的福音。現在進入天貓搜索：達摩活絡貼就可以買到這款傳世藥膏。

3. 鼻炎、鼻塞

女兒鼻炎多年，嚴重干擾學習，機緣巧合，我去朋友家做客，朋友的姑姑是一位老醫師，以前在北京幫很多中醫院做顧問和指導。她聽了我的情況給我推薦了一個網上的中藥噴劑 葆順堂鼻之通，用了他介紹的噴劑一個月，神奇的事情出現了，女兒在後面的一個月的鼻炎一直沒有複發，一直到現在已經3年沒有複發過鼻炎了。有鼻炎的朋友真心可以去淘寶購買幾盒試試。

4.

痔瘡、便血

「十人九痔」這個說法可能有些誇張，但痔瘡確實已經成為折磨大多數現代人的一種難言之隱。有痔瘡的都知道那「酸爽」，就像屁股里塞了仙人球，火辣的疼！雖要不了命，可站著痛、走著痛，躺著還是痛，上廁所像上刑，馬桶里全是血，擦個屁屁，血能透過3層手紙，平時內內上也都是血跡斑斑 ，手術割痔瘡就像割韭菜，割了又長，長了又割，想了都怕。還好前不久用了某中醫頻道做客中醫給我推薦的『芷樂霜套裝』這個套裝據說是百年秘方，栓劑和噴劑結合，現代工藝改良特好。內痔建議用升級版

芷樂舒寧

，天貓有賣哦。

5. 灰指甲、腳溝炎

灰指甲若把壞甲先清除乾淨，治療效果會更好！如果灰指甲很厚不好清除，可用軟質霜先軟化指甲。要想治各種灰指甲推薦 葆順堂甲凈液套盒，A+B雙效組合套裝，還有指甲剪，甲搓在盒內，專業祛灰甲套裝，幾十元搞定。現在行動，美美噠。

6. 雞皮膚、毛周角化症、毛囊炎、

很多朋友都有雞皮膚，毛周角化毛囊炎。說實話有這個確實挺難為情的，短袖、短褲 裙子都不敢穿，不過不要怕，經過打聽得知現在很多人都在使用 妍芸詩舒滑膏，都說用過好多產品就這個效果特別棒。有雞皮膚、毛囊炎、的MM們或者朋友們 趕緊去試試吧。

7. 濕氣大、百病纏身

濕邪入體，起初舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘，稍重時胸悶乏力、體態睏乏、咽喉腫痛、大便不成形；進一步發展，會出現痤瘡、關節疼痛，體型肥胖，頭臉油膩，臉上長痘、長斑；久而久之還會導致肥胖，引發脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤。女性的一些婦科病如白帶異常，瘙癢也與濕氣有關。判斷自己是否有濕氣的3個簡單方法：

1，舌頭邊緣有鋸齒，俗稱「裙邊舌」。舌苔白厚。

2，頭髮愛出油、面部油亮。

3，渾身是否有黏糊糊的感覺，老感覺不清爽。

宋朝官方藥典《和劑局方》有一種去濕古方效果特別好，叫二十八谷散：由18位主配方10味輔配方，

中主配方18味，包含：雞內金、赤小豆 、薏苡仁、芡實、山藥、枸杞、蓮子、百合 、銀耳、香蕉片 、金銀花、菊花、馬齒覽、菊苣、葛根、魔芋粉、南瓜籽、糙米。 輔配料包含：桔梗、等10配方獨到之處就是不僅僅解決濕氣的內在問題，更能迅速消滅表象。

筆者經過長時間購買對比得知天貓咪谷坊旗艦店銷售的咪谷坊二十八谷散是最早在淘寶售賣的商家，建議

天貓

搜索

咪谷坊二十八谷散

。

8. 青少年近視、中老年青光眼等

青少年眼部問題普遍：包含年假性近視、眼部乾澀眼癢、用眼疲勞、視力模糊、畏光流淚等。

中老年眼部問題更多：老年人視力模糊、白內障、青光眼、飛蚊症、眼睛刺痛、畏光流淚、眼睛酸脹等都非常普遍。

推薦大家使用

葆順堂眼部保健貼

（分青少年和中老年兩款）每天早晚貼兩貼，對上述問題都有非常大的改善和治療作用。

9. 口乾、口臭

口氣嚴重真的很尷尬，特別是年輕人跟人說話遭嫌棄！別說跟對象接吻了......如果口腔有問題可以直接用 漢源本草口腔噴劑，特別適合口腔潰瘍和口氣口臭比較嚴重的朋友，本草成分安全見效快！當然口氣中很多事濕氣大，建議使用噴劑的時候在買點九秋居九實粉去濕，從根本上杜絕。

10. 腳氣、腳臭

幾乎人人都有腳氣，而且每個人都在反覆的用不同的腳氣葯。不過結果總是不盡人意，在反覆和癢種徘徊。試試 （葆順堂爽足套裝吧！ 藥膏+噴劑組合， 治療+養護雙管齊下，比傳統的腳氣產品確實要好幾個來回！如果你有腳氣千萬千萬不要錯過這個產品。天貓京東均有銷售。

腳臭其實需要單獨用其他產品解決，你可以試試天貓的豫源本草除臭粉，漏洞式噴洒到鞋襪裡面可以持久去臭，非常好用！有腳臭很容易引起別人嫌棄哈哈行動吧。

11.

狐臭、汗臭、腋臭、身體異味

從自己身上散發出「味道」，總會讓自己十分尷尬，無論春夏秋冬，有狐臭腋臭的朋友都處於困擾之中。解決狐臭的小妙招可用 綠索狐克香體露，天然草本成分萃取，包包里必備，逛街約會來2滴，避免異味尷尬！價格很實惠還非常好用。體味比較重的，記住千萬別想著用香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞！

12.

大黃牙、煙牙、黑牙、亮白牙齒

99%的人牙齒都有不同程度的暗黃、發黑、結石等問題。單單依靠牙膏刷牙那是絕對清除不了這些問題，但是如果能配合使用天貓或者京東賣的 漢源本草珍珠牙粉 你這些問題就都能解決。不管多嚴重的黑牙、煙牙、黃牙、四環素牙等只要堅持都可以統統搞定。

13.

青春痘、痘印、粉刺、痤瘡

這裡給大家推薦一整套三部解決方案。朋友圈很少有這樣的好的產品推薦哦！

青春痘、痤瘡、粉刺：用"妍芸詩凈痘精華霜"，專業對付痘痘、粉刺、痤瘡，純中藥配方溫和滲透直達病灶，7到15天見效。

淡化痘印：用「妍芸詩平膚精華液」、專業修復痘坑、淡化痘印，大廠生產，配方精湛，修復率頗高，堪稱修復痘印之王！

黑頭、皮膚油膩：用"妍芸詩手工皂"，一皂解決皮膚油膩、黑頭等皮膚問題。

14.

婦科問題

①婦科炎症、瘙癢異味 推薦：婦科疾病已經成為現代女性的健康殺手！出現婦科問題一定要及時治療。建議使用：梓茉愛巢凝膠，很多醫院的醫生就開這個的，這個針對陰道炎、宮頸炎、白帶異常異味等婦科問題的效果特別好，很多用幾盒之後整個人都覺得年輕有活力了。

②緊緻縮陰粉嫩私處：直接使用梓茉私護禮盒，是一個女性高端私護產品，具備抑菌消炎、緊緻私處、粉嫩私處三個方面，內含緊緻凝膠、泡沫洗液、粉嫩霜還有消炎海綿。絕對是美麗品質女性的最佳選擇。

15. 大肚子、肥胖妙招、

減肥最經典的減肥配方應該是：決明子、荷葉、冬瓜皮、玫瑰花、火麻仁、覆盆子、陳皮、火麻仁。這些配方的在《本草綱目》種都有大幅篇幅記載。市場上也有一些成功的產品例如比較好的淘寶銷售的一款豫仁堂修身袋泡茶

（京東商城也有銷售，京東方便的可以去京東）

，配方完全跟這個吻合。調查發現效果也是非常的好。一般喝上三盒就可以有效減5到10斤。不管你是一般肥胖或者是頑固肥胖、大肚子都可以去淘寶或者京東買三盒作為日常飲茶來對自己進行一個改變塑造。你也可以加：艷艷微信號jingyuehong2016 直接購買

16. 泡腳去百病

俗話說：「百病從寒起，寒從腳下生」，可見泡腳的重要性。關於泡腳的優點咱們也有所知道，如熱水泡腳，如吃補藥，每天吃只羊，不如中藥泡腳再上床等都是來描述熱水泡腳的優點。艾葉泡腳：可治療呼吸系統毛病去風寒。藏紅花泡腳：和血化淤。薰衣草作用功效鎮定情緒，可改善睡眠、頭痛及偏頭痛，治療咳嗽與失眠，幫助安神，使身心鬆弛；緩和風濕神經痛，發揮平衡伸張肌肉和協的效果。這三種堪稱泡腳鐵三角，趕緊自己去買點原料細細打磨用紗布包起來泡泡腳吧，如果不想麻煩可以去天貓購買葆順堂艾熏花組合泡腳粉，精選上述三種原料單獨包裝，一盒100包，三盒基本可以用倆月特別划算。

17. 眼袋、脂肪粒、黑眼圈、眼部皺紋

男人女人哪個不怕老？尤其是女人。但是老總是先從眼角開始！！所以我們沒有理由不注重我們的眼部保養！需保持充足睡眠，可每天晚上用熱毛巾敷下眼圈位置，塗抹上眾多明星推薦的綠索眼部精華液+配合上好的按摩手法，這樣才能讓眼周圍的血液循環，慢慢的吸收即可。

18. 祛疤、修復手術燙傷、剖腹產疤痕

建議你使用天貓的綠索平滑修護套裝，由修護膏和修護精油組成，身邊好幾個寶媽都用過極力推薦。針對各種疤痕（手術疤、剖腹產疤、燒傷疤、萎縮性疤、妊娠紋、疤痕疙瘩、增生性疤）修復都有很好的效果。

19. 補氣養血、美容養顏、活血調經

氣血不足會引起女性子宮肌瘤、子宮肌瘤異位、不喜房事等超過50多種疾病均與氣血不足有關。基本癥狀：

①皮膚粗糙，發暗，長斑：②氣血不暢，系統紊亂：③月經不調、痛經：④常年手腳冰涼：⑤黑眼圈，眼袋，有血絲：⑥失眠健忘，易煩躁：如果你有1-2條癥狀那你就要趕快補益氣血了。在宋代【合劑局方】中有一款補益氣血、滋補五髒的名方粉，由7味配方組成，阿膠，赤小豆，紅棗，枸杞子，百合、山藥、紅豆、薏米仁組成。但以現在人的生活節奏，哪有時間天天熬粥喝，好在有萬能的淘寶，搜索 九秋居阿膠紅棗百合粉，買回來就可以直接沖泡作，特方便

。

20. 瘊子、雞眼、老繭、肉刺、

跖疣

這東西特難看，可以直接使用 草本平靈液 把它幹掉！天貓有賣的，很方便。一般可以手術切除和激光冷凍的，手術切除比較麻煩，也比較痛苦的，激光冷凍對於較大的無法徹底治癒。所以還是純中藥治療效果比較好，無疤痕，無痛苦。

21. 胸部增大、改善下垂

試問哪個女人不希望自己大？豐胸美乳根本不用做手術，對身體的傷害非常大，一定不要去動手術！大家都知道木瓜、葛根對豐胸效果還是特別棒的，據說不老女神趙雅芝每天都會食用葛根木瓜粥。強烈建議需要豐胸的姐妹們去天貓買九秋居葛根木瓜粉直接沖泡每天當早晚餐來食用，長期服用做大女人。當然你也可以加楚楚老師微信：fxd2368 讓她給你更多美胸增大方法和方案！

22. 尖銳濕疣、扁平疣

葆順堂平靈液被認為一種理想的去疣防複發的方法，外用產品植物液開創了純植物「治療+修復」的全新護理時代，為單一天然 植物提取液，綠色，安全，不含激素和化學成分，不著色，無刺激，無過敏，無腐蝕性，不產生依賴性，價格合理治癒不複發。是去 除疣體,防複發的最佳選擇。

23. 掉發、脫髮

有這些癥狀的朋友，該搭配 九秋居核桃芝麻粉 一起吃，這個五穀粉還含有黑豆山藥等食材特別好！因為黑色的食物可起到補腎作用，而腎水生髮，所以對頭髮的保健是非常有益的。有遺傳脫髮的更要提前食用預防哦。現在生活壓力大很多人都在掉頭髮，良心 建議經常使用絕對有好處。

24. 手足開裂、手有倒刺、凍瘡

去買兩盒葆順堂防裂膏，非常便宜但是超級好用。有了這個就不用在擔心爸爸媽媽那雙粗糙的雙手了。有的人嚴重還會有凍瘡可以搭配使用葆順堂凍瘡膏，冬天就再也不用擔心手腳被凍了。

25. 補肝養肝、調理腸胃、緩解便秘

肝臟不好會引發多種疾病，肝臟不好的最明顯的感覺是喝酒不行了，老中醫推薦一款養肝護肝粥，可以吃天貓的九秋居綠茶雪梨粉，這款粉有三大功效滋補腎水，平降肝火；疏肝理氣，解除肝鬱；健脾柔肝，補充肝血，

還能有效清理腸道黴素改善體質，調理腸道健康

，改善便秘，排出體內黴素，調節腸胃道菌群失調，

並有消脂減肥，延緩衰老，提高機體抵抗力等食療功效。

26. 祛斑、淡化色斑

首先用黃豆、綠豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。然後外用:拿香祛斑霜，早晚各搽一次。從內到外開始調養女人，堅持3個月，臉色開始紅潤，年輕得讓晚輩們喊你姐姐。不做斑女郎從現在就要開始。我身邊好多有斑的姐妹都是用拿香祛斑霜把多年頑固性斑去掉了，這個是國妝特字，值得信賴。

27. 腎虛腎虧、失眠多夢

中醫認為腎kui此行須內調，一位老中醫給大家的忠告：食療補腎，日積月累，健康益壽，身體盈圓，體力強壯。老中醫還特透漏一款非常棒的產品，豫仁堂九味恢元茶，淘寶有賣，配方：①

深海牡蠣：牡蠣重鎮安神，潛陽補陰，軟堅散結，收斂固澀。用於驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癧痰核，徵瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶。②枸杞子： 用於肝腎陰虛證。甘平質潤，平補肝腎，有滋補強壯作用，。還有

人蔘、杜仲雄花、山藥、桑葚、杜仲、覆盆子

一共九味，效果超級牛逼。

有需要的朋友們趕緊去淘寶買吧。也可加中醫老師助理的微信: gcdmaka

，購買服用。

28. 延長夫妻生活時間

現在的男人工作壓力都很大，那方面總是感覺力不從心。不過如果想要給生活增加點樂趣和偶爾狠狠滿足下對方可以試試淘寶搜索：顧軒堂男士噴劑！效果超好。 效果嗷嗷叫！保證你的另一半爽到天。也可以加他的個人微號： gcd0218 購買。提醒你一下 淘寶購買認清：顧軒堂男士噴劑。發貨地河南鄭州，其他家都是假貨，噴上去那可受不了！

29. 龜頭炎、包皮垢、瘙癢等

龜頭炎、包皮垢、異味！總是讓人煩，性生活質量也降低了。同時也會對女性造成影響，引起一些婦科疾病。龜頭炎最典型的癥狀是龜頭上有紅斑、患處發紅、腫脹、瘙癢、長小水泡。而包皮過長其內很容易堆積起包皮垢，難以清除。並且異味難忍。很多男性朋友在這些問題出現初期並沒有重視，以至於逐漸惡化。倡導男性朋友們關注自身健康，不要掉以輕心，治療要趁早。這裡建議用中藥製成的

葆順堂男士護理液

，一噴一輕鬆，為了自己，更為了她(*^__^*) …

30. 高血壓

血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。

健康自查表，收藏好

暈、頭昏	早晨醒來後頭暈、頭昏,可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病.
心慌飢餓感	凌晨4-5點鐘醒來有強烈的心慌飢餓感,且疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能有糖尿病傾向.
清晨浮腫	如果在起床活動20分鐘之後還不徹底消失,則提示可能有腎病或心臟病.
棕色尿液	提示肝臟可能出現問題.
口臭	可能是胃或肝出現了問題,或是牙周病引起.
口中有氨味	要格外注意腎臟的健康.
眼瞼蒼白	提示可能患了缺鐵性貧血.
眼角出現模糊的灰環	說明心臟可能有問題,中年男性應馬上與醫生聯繫.
臉色潮紅	可能與心臟病或高血壓有關.
噁心想吐	除去懷孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.
舌面白而呈毛茸狀態	提示免疫系統功能嚴重失調或身體出現了某種癌變白.
眼睛痛	除去用眼疲勞的原因外,看書看報時眼睛劇痛就要小心青光眼了.
手發抖	可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.
吃油膩食物後上腹疼痛,並放射到右肩背部	很可能是患有肝膽疾病.
食慾亢進,體重卻減輕	可能患了甲狀腺機能亢進症.
沒有食慾,見到油膩就噁心,易疲勞	可能是患了肝炎.
飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症	提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.
爬樓梯時心慌、胸悶	提示心臟功能較弱.
指尖比指節更粗大	可能患有較嚴重的肺部疾病.
指甲生長緩慢,沒有光澤且變黃變厚	提示淋巴系統出了毛病.
手背靜脈突出	隨著年齡增加,會有此現象,但也有心臟病的可能.
手掌泛紅	肝臟出現問題時,因荷爾蒙失調,手掌會發紅.
手掌潮濕	過度興奮或緊張時手掌會出汗,若常如此則可能是甲狀腺異常.
背痛	除了肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有了毛病.
伸懶腰時腰痛	多為坐姿不良.
單純頭暈	若不是因為工作單調,請檢查一下甲狀腺.
洗澡時頭髮容易脫落	提示頭髮養分不足或是荷爾蒙分泌異常.
黑痣變大或新長出痣	當心皮膚癌的侵襲.
皮膚上出現非摩擦所致的紅斑	有可能是肝病的前兆.
打鼾	情況十分嚴重則提示可能鼻子或呼吸道出了問題.
磨牙	如果每天晚上都磨牙,牙齒一定出了問題.
必須高枕頭才能入睡	提示心臟功能弱.
經常因腳抽筋而驚醒	提示可能是缺鈣或動脈硬化.

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