孕婦這樣做，白癜風才不會「找上門」

白癜風可以出現在任何人身上，並且發病之前也沒有什麼明顯的規律，令人防不勝防，對人體危害很大。尤其是孕婦，孕婦肚子中是懷有寶寶的，對於遺傳來說還是有一定的幾率的。所以今天就由南寧西京白癜風醫院的肖海靖為大家科普一下孕婦預防白癜風都應該採取哪些措施吧。

一、辛辣食品對身體的刺激比較大，會造成身體免疫力瞬間降低。在孕期應該少吃一些辣椒、孜然等食物。有一些零食是辛辣口味，比如說有香辣泡麵，這類食物也不適合孕婦吃。事實上孕期吃泡麵本身就是一個非常不正確的行為。就算不是香辣泡麵，孕婦也不應該吃。杜絕吃這類食物可以降低出現白癜風的概率。

二、要合理膳食，講究營養的攝入均衡，適當增加飲食量，防止過多的忌口，並在醫生的指導下，補充微量元素和維生素。孕婦在妊娠期間，要防止抗生素藥物和應用撫慰性較大的外用藥等。注意藥物的使用，是對胎兒的一種保護。

三、杜絕煙酒，就算以前有過喝酒的習慣，在孕期也絕對不能再出現這樣的問題。喝酒不止對自己不好，對胎兒也會造成危害。吸煙就更不允許了。煙中所含有的尼古丁等物質對身體傷害很大，這其中就包含對身體免疫系統的傷害。因此，孕婦一定要注意杜絕煙酒。

四、多吃水果可以提高身體免疫力。其實大多數水果在孕期都可以食用。有一些水果還能夠讓人體保持愉悅，從而緩解孕期出現的緊張，壓抑等問題。比如香蕉、蘋果都有這樣的功效。多食用水果可以提高免疫力，緩解精神壓力，預防白癜風。

南寧西京肖海靖溫馨提示：孕婦在妊娠期間自身的抵抗力是非常弱的，容易讓白癜風有機可乘。同時孕婦也是白癜風的高發人群，所以准寶媽們為了孩子的健康，在生活中更加需要保護好自己了，在平時的時候保持一個好的心情，這樣對病情的預防還是有好的效果的。