按一按這裡,治療肩背痛、小腿痛,讓腸胃更強健!
足陽明胃經,十二經脈之一。包含:承泣、頰車、屋翳、不容、承滿、梁門、太乙、滑肉門、天樞、水道、歸來、氣沖、髀關、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三里、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解溪、沖陽、陷谷、內庭、厲兌等45個穴位。今天給大家講條口穴。
條口(Tiaokou)
功效:溫經通陽、舒筋活絡、理氣和中
主治:肩背痛、小腿腫痛、胃腸疾患、足底發熱、腳氣
特效按摩:用力按揉條口,可治肩關節劇痛、急痛,將艾條對準條口,距皮膚2-3厘米,炙5-10分鐘,可治胃腸虛弱、肩臂疼痛、下肢痿痹等疾病。
精準定位:在小腿外側,犢鼻穴下8寸,犢鼻穴與解溪穴連線上。
快速取穴:於犢鼻穴與解溪穴連線的中點取穴。
【編者按語】
人體共有上百個穴位,對於這些穴位不可能每日一一按摩,但只有對一些關鍵穴位堅持按摩,就會減輕或治癒疾病,在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講下巨虛穴。
※堅持做這6個動作,想瘦哪裡瘦哪裡!
※這裡是腸胃系統的治癒穴!按這個方法艾炙效果更佳!
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