太極拳是一種文化符號 文化人都應該來練太極

說到太極，腦海里第一印象並非因為它是一項體育運動，而是它的文化象徵，它頗有品位的文化身份。太極是一種東方元素濃郁的文化形態，正如地球人所知，太極是一種中國文化符號。

在所有的體育運動中，太極的文化色彩是最濃的。太極功夫源於中國傳哲學中的太極理念，功夫不過是太極理論之樹的一顆種籽，體內先天擁有文化的基因，是中國文化孕育出來的奇葩。如果說，太極的一招一式皆蘊含著充滿東方智慧的哲學思想，這並不誇張。

太極關於「陰陽」的辯證思想是太極功夫的靈魂。太極拳、太極劍、太極推手恰好是在用一種武術招式對太極理念作闡釋和印證。

學太極並不止於學一門武術或功法，而是手握著一把了解世界、認識世界的鑰匙。只有了解中國哲學，才會真正懂得太極；如果能悟透太極，便會明白我們這個古老民族關於世界、關於宇宙的深遂思想。

太極的一招一式與古老民族對宇宙的認知之道是相通的。你細細揣摸習練之時，總會感到一種文化的浸潤。太極飽含著東方包容理念，凝結著中國人的人格心理特徵。

如太極功夫內斂含蓄，意、氣、形、神圓融一體，雖不具有主動攻擊性，但它後發制人的招式中則有一種讓人難以捉摸的強大氣場。再譬如關於陰陽轉化、相生相剋的辯證思維在太極招式中多有體現。

「欲上先下、欲左先右、欲前先後」太極的剛與柔、動與靜、有形與無形，棚、捋、擠、靠，舉手投足間無不呈現陰陽轉化的術數之變。還譬如「圓」是中國哲學的一個重要概念。

中國哲學以自然界的日經月行、星環辰繞為借鑒，將圓運動確定為萬物運動的共同本質，從理性認識上將「循圓」升華為乾坤大道。太極功夫則強調「圓活」，其招式運轉變化皆循圓而動，太極功夫正是借用這種運動變化來演示宇宙世界的變化。

所以說，太極是一種文化，太極的魅力首先是文化的魅力。它用簡單的招式詮釋深遂的理論，引導人們達到對世界的通悟。

對於每一位練習者而言，不管你在這種通悟中有無思想之獲，你都會產生一種很有層次、很有品位的精神感覺，這種感覺就是太極給你帶來的，它顯示出太極與眾不同的文化范。

學太極如讀書，如品茶，如參禪，似在體悟古老民族的文化智慧，而從中感知世界、感知人生。

「

如果有人問，為什麼會迷上太極？——太極健身健心，身心俱練，練太極可以使人身體與精神更健康更優雅，人總是嚮往健康優雅的人生。

」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！