高低肩為什麼會出現的這麼頻繁,知道為什麼嗎
高低肩。這個侵擾著我國年輕一代的問題,在我身邊也有不少患者。
那你有知道高低肩到底是什麼嗎?
拋開它的科學定義,通俗的說,高低肩是一個現象,而它形成的原因主要是因為脊柱往兩邊不正常彎曲或者旋轉了,同樣也有可能是你的骨盆問題高低問題和長短腿的問題。那又是這麼出現的呢?
首先是日常一些動作的姿勢導致的身體兩側力量不均衡,最明顯的就是單肩背包和習慣性單手提重物。
其次一些運動訓練會導致高低肩,比如長期網球的單側發球,排球的單側軀體扣球等等。
再其次是由於發育和遺傳的問題。
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