其實,艾灸真沒什麼特別的好處…
找經絡、查穴位
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你點進去就可以了,更可以學到很多不一樣的經絡穴位知識。
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1
其實,
艾灸真沒什麼特別的好處
也就是能
排一排
體內垃圾
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人體內的許多垃圾廢物,如乳酸、尿酸、多餘的氯化鈉等,甚至毒素、重金屬、化學物質等,還有許多脂肪等有機物質。很多人艾灸以後,愛出汗,馬上要大小便,或者打嗝、放屁等,其實這是艾灸的作用,通過特定渠道排出體內的濁水、濁氣、濁便!
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其實,
艾灸真沒什麼特別的好處。
也就是能
減
減
肥?
艾灸減肥法
由於艾灸減肥側重於對身體系統平衡的調節,因此在穴位的選取上有主穴和配穴之分,
主穴有天樞、三陰交、足三里、豐隆、中脘。
艾灸時採取溫和灸的方法,使用艾條,每個主穴必須灸,配穴可以從中選取2到3個進行輔助,每天艾灸1次,每個穴位灸10分鐘左右,1個月為一個療程,三個療程一般可以見到顯著效果。
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其實,
艾灸真沒什麼特別的好處。
也就是能
控制血糖
?
艾灸降糖法
艾灸取穴:肺俞、脾俞、大椎、神闕、足三里 、關元。
艾灸灸法:可用艾條懸灸或者配艾盒溫和灸 。每日1~2次,每次每穴20~40分鐘。每10天為一個療程,療程間休息3~5天後繼續第二輪的治療,三個療程基本可見到理想療效。經三個療程後,患者多飲、多尿、易飢等癥狀均有改善,體力普遍提高。
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4
其實,
艾灸真沒什麼特別的好處。
也就是能助
降壓
,?
艾灸降壓法
用艾灸如何來治療高血壓呢?
艾灸取穴:百會15-20分鐘,大椎20-30分鐘,逐漸適應後,可以逐漸延長大椎的艾灸時間,神闕20-30分鐘,湧泉穴基本是在晚間睡覺的時候艾灸,一根艾條可以裁4段,每隻腳一段。隨著您治療的深入,每次艾灸的時間可以慢慢延遲或逐漸減少。
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其實,
艾灸真沒什麼特別的好處。
也就是能
緩解頸椎痛
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肩頸艾灸法
現在社會得頸椎病的人越來越多,工作繁忙,經常伏案工作,氣血運行不暢都會誘發頸椎病。脖子痛,肩痛,手臂痛,頭痛頭 暈,自己動手艾灸治療頸椎病。
方法:選取大椎穴,點燃艾條施灸10分鐘。
如果感覺相背痛,加灸養老、後溪兩穴各10分鐘。
如果感覺脖子又腫又痛,加灸列缺10分鐘。
如果感覺脖子部位得筋痛,加灸風池10分鐘。
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其實,
艾灸真沒什麼特別的好處。
也就是
讓你腰不疼
?
艾灸壯腰法
艾灸調理腰痛,只需記住一個穴位!
疼痛之處即為阿是穴
艾灸有一個基本的規則,很多時候是不用特別說明的,那就是哪裡不適灸哪裡,哪裡痛灸哪裡,這也叫阿是穴局部艾灸,且在調理疼痛類毛病時作用尤其明顯。阿是穴一般是隨病而定的,多位於病灶的附近,但也可在與其距離較遠的部位,沒有固定的位置,故阿是穴的取穴方法就是以痛為穴,「有痛便是穴」。
阿是穴(痛點)是由於經病灶部位的氣血不通而致,也就是說,只要阿是穴存在,就會影響經絡功能,阻塞經氣運行。所以要想緩解疼痛,疏通經絡,激發氣血運行,充分發揮經絡作用,最重要的就是艾灸阿是穴!如感冒頭痛在頭和頸項部,背腰痛而不能彎屈在背腰部,上述部位的阿是穴,都是艾灸的重點。
07
其實,
艾灸真沒什麼特別的好處。
也就是能
保護前列腺
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男性艾灸法
前列腺炎是一個治療過程比較漫長的病種,中醫主要是濕,濕性粘滯,凡是跟濕有關的病,都比較遷延反覆,所以這類患者,要有足夠的心理準備打一個久戰,無論是服藥還是針灸,都有一個相對比較長的過程。
第一戒酒戒油膩之品,如油炸食品,土豆等粘膩的食物一定要在飯桌上遠離。食量清淡飲食,可以每天喝粥。
第二忌看淫穢錄象,不然,再好的葯,也搞不定陰部來回充血。癥狀不加重就不錯了。要起居有常。
第三少思慮,心要靜,要放下,不要太記較人生。
再說說前列腺炎的特殊治法吧,其實很簡單,就是艾灸。
主選三個穴位,關元,曲泉,三陰交。
知艾者福 善灸者壽
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艾灸治療穴點陣圖。
頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、腰肌勞損、坐骨神經痛、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、痛風、骨質疏鬆、強直性脊柱炎、網球肘、腱鞘炎、足跟痛、老寒腿、落枕;
高血壓、低血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、腦血栓、腦動脈硬化、面癱、抑鬱症;
鼻炎、咽炎、耳聾耳鳴、牙痛、眼睛乾澀、近視、斜視、流淚症、白內障、飛蚊症;
便秘、消化不良、結腸炎、胃炎、胃寒、胃下垂、胃十二指腸潰瘍、胃癌、大腸癌、食道癌、闌尾炎、痔瘡;
感冒、咳嗽、哮喘、支氣管炎、肺炎、肺結核、甲狀腺炎;
陰道炎、月經不調、痛經、閉經、崩漏、產後少乳、不孕症、子宮肌瘤、乳腺增生、宮寒、盆腔炎、宮頸炎、白帶異常、尿道炎、乳腺炎、卵巢囊腫、子宮脫垂、子宮內膜異位、內分泌失調、輸卵管炎、外陰瘙癢、腺肌症、產後風、乳腺癌、更年期綜合症;
美容、黃雀斑、減肥、豐胸、狐臭、口臭、灰指甲、早老性白髮、豆豆;
陽痿早泄、前列腺炎(前列腺增生,前列腺肥大)、腎虛、陰囊濕疹、精液不液化、附睾炎、精索靜脈曲張;
※有這些癥狀,還不趕快去艾灸!
※《灸繩》周楣聲:讓癱瘓患者站起來,偉哉艾灸!
※艾灸貼的正確使用方法
※春天艾灸,播種的是秋天的健康!
※艾灸能做什麼?強身健體,延年益壽,不在話下!
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※其實,走路真沒有什麼特別的
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※在富士康工作是什麼感覺,其實沒你想的那麼糟
※其實我們跟世界沒有什麼真正的關係
※解決了這些,其實異地戀真沒啥
※其實你們都誤解了,這才是哈士奇的真實樣子
※美女你還在糾結穿什麼好看嗎?其實有這些,就夠了!
※飛機為什麼都是白色的多,其實原因在這裡啊?
※處女座 | 其實我們真的沒什麼標準
※真正想做的人,其實什麼都不會說
※再也不敢去奈良了……還以為那兒的小鹿真的會禮貌點頭,其實真相卻是……
※為什麼你還在痛苦掙扎,其實這個才是他不愛你的真相
※霸王鞭什麼的,其實……很好吃的!
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※它其實沒這麼壞,乾敏肌我就是要你好好的!
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