千萬別對頭痛的人說這 8 句話，只會更痛

丁當想先做個調查：

今天要說的是偏頭痛，一種一言不合就發作的頭痛，而且以上這些因素——全中。

這就是最讓人頭痛的，因為偏頭痛的發作沒什麼來由，各種刺激都可能是頭痛的誘因。

有時，甚至是一，句，話。

丁當必須提醒大家注意：這 8 句話，說出去只會讓人更頭痛。

請再次注意：親測有效，請勿模仿！

第一句

——相信我，你不懂。

偏頭痛不是簡單的頭痛，打個不太恰當的比方來形容吧：

普通頭痛像是被人踩到腳趾頭，偏頭痛往往更像被卡車軋過腳趾頭……

能一樣嗎？

第二句

——哼！不要騙我了。

目前咱們無法根治偏頭痛，雖然有止痛的藥物，但沒有百分之百有效的手段。

反正不推薦大家用偏方，以免偏頭痛沒治好，還搭上了肝和腎。

第三句

——別，好意心領了，按摩就算了吧！

在偏頭痛發作時，任何刺激都可能讓頭痛加劇，包括按摩。

讓偏頭痛的人靜靜地休息就好，不要碰他們，尤其是頭。

第四句

——這是在安慰人嗎……

第一次偏頭痛發作時，醫生會對患者進行相應的檢查，排除一些嚴重的問題。

所以，是不是腦瘤，多數是第一時間就知道的。

當然，如果是好心提醒，可不可以別那麼嚇人？

你這一句話，多讓人頭痛啊……

第五句

——你才有下次呢！

當偏頭痛發作時，任何活動、亮光都可能讓頭痛加劇，甚至導致嘔吐。

所以，偏頭痛發作時患者最需要的是靜靜（別問我靜靜是誰），什麼都別干，好好休息一下。

第六句

——那可不一定。

在頭痛的折磨之下，很可能是吃什麼吐什麼。

雖然是一片好心，但還是先問問頭痛的人想不想吃再說吧。

第七句

——（由於違反相關規定，此處內容無法查看）

千萬不要對偏頭痛的人說這句話。

對他們來說，不是「又」頭痛，而是「又雙叒叕」頭痛了，因為即使是醫生，有沒有非常有效的手段來對付反覆發作的偏頭痛。

答應丁當，對他們有點耐心好不好？

第八句

——嗯，你說得對。（我當然希望想開一點！）

如果大腦總是電閃雷鳴的話，其實什麼都想不了……

一點小建議

話說到這兒，可能你覺得丁當在誇張。

但其實對於偏頭痛，目前確實沒有特別好的解決辦法。

一般建議好好休息，可以在醫生指導下吃點止痛藥來緩解，另一個重要的措施就是減少刺激（包括前面所說的那些話）。

不過，能引發頭痛的刺激是因人而異的，所以建議有偏頭痛的人寫好「頭痛日記」，把每次頭痛時天氣是什麼、吃過什麼、喝過什麼、身邊有什麼、做了什麼事、持續了多久、痛的程度等都記錄下來。

時間長了，這本日記就能派上大用場，不僅能幫你找出那些該躲開的東西，也能作為醫生治療的參考，一舉兩得。

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頭痛，都怪你不點贊！

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