兩招教你快速瘦臉，女生就該不要月僉！

也許大多數姑涼都經歷過

那個非主流的年代

想哭的時候四十五度角仰望天空

這樣眼淚就不會掉下來

不過你確定那不是為了

掩蓋自己的大臉和雙下巴

別低頭，雙下巴出來啦

一定有些姑涼身材特別好

小蠻腰，小細腿

要啥有啥

可是偏偏飽受臉大之苦

一眼望過去感覺就是 胖

有的姑涼說自己就是肉嘟嘟的臉

男票特別喜歡

也覺得很可愛

不要天真了好嗎！！

你瘦下來它會更喜歡

你會更可愛

貴貴絮絮叨叨這麼多

當然不是隨便說說

給大家帶來了新年福利哦

還不快快看過來

這裡是兩套超有效的瘦臉操

當然有效果的前提是

需要大家的堅持

首先看看做瘦臉操之前

要做什麼準備吧

這一步可是很關鍵的喲

做瘦臉操的前期準備工作

1、做好基本的卸妝、洗臉和基礎護膚。

2、雙手清潔乾淨，尤其是指甲比較長的小夥伴，要把指甲內部也清潔乾淨。

3、每一步之前，可以在手指尖放一些比較輕薄的乳液，或者專門用於臉部按摩用的精油。

01第一套

專門針對肥胖臉型的姑涼

先看看你有沒有以下特徵吧：

1、除了臉龐圓圓之外，身體也屬於豐滿偏肥胖類型

2、當身體消瘦時，臉往往也隨之變小

3、用手捏臉，有很厚實很飽滿的感覺

4、喜歡吃高脂肪、高糖類的食物

如果你覺得以上說的就是你呀

那就快快來學習這套瘦臉操吧

本套瘦臉操共分五個步驟

第一步：

手握成拳，利用手指關節沿臉輪廓向上提拉

第二步：

利用小拇指關節，與顴骨處由下至上提拉

第三步：

利用是指關節從太陽穴處從上往下按摩

第四步：

利用手指關節，從耳垂後從上往下拉

第五步：

雙手按摩眉骨，並沿眼角至太陽穴處輕輕按壓

就是這樣簡單的五個步驟

每天做的時候每個動作堅持20次

相信貴貴

會有驚喜等著你

02第二套

肌肉型臉的妹紙看過來

你的大臉都是因為面部咬肌太發達，而造成這一現象的原因就是，表情和長期飲食習慣的影響，要想大月僉瘦下來，那就注意自己的飲食習慣，並跟著下面這套瘦臉操，動起來吧。

第一步：

由下巴開始，由外向內畫圈至人中

第二步：

用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側

第三步：

用手掌沿著鼻翼兩側向上推至眼眶下，接而從太陽穴沿著耳側向下按摩

第四步：

用食指從人中開始向兩側提拉

第五步：

從臉部中間開始向兩側推拉

第六步：

沿著顴骨上緣從眼尾開始向中間推，接著沿著鼻樑向上按摩

第七步：

在眼睛下方，畫8字按摩

第八步：

從鼻翼兩側沿著顴骨下方向兩邊提拉

以上就是為大家

推薦的瘦臉操啦

不管怎樣試試總是好的

大家千萬不要偷懶咯

新年就要開始改變哦

你要相信瓜子臉的你會更加可愛呀

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