當前位置:
首頁 > 健康 > 手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞!

手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞!

手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞!



養生君導讀

經常做手部按摩,可以調節臟腑功能,還能起到美容作用。鍛煉手部肌肉,緩解手、腕部疲勞哦!快伸出手,動起來吧!

手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞! 點擊播放 GIF/130K


手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞! 點擊播放 GIF/64K

手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞! 點擊播放 GIF/177K


手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞! 點擊播放 GIF/81K


手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞! 點擊播放 GIF/140K


手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞! 點擊播放 GIF/190K


手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞! 點擊播放 GIF/144K

手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞! 點擊播放 GIF/148K


手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞! 點擊播放 GIF/114K


編輯 | 養生君


關注養生雜誌微信(ID:yangsheng_zz)


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 養生雜誌 的精彩文章:

春季最忌諱的五件事,醫生絕不會做,但你可能經常在做!
每天一個小動作,健康活過90歲,隨時隨地都可做!
濕邪不除,三月四月最難熬!國醫大師來支招,春季疾病都跑光!
一粒砂仁功效多,能治5種小毛病!
她是央視當家花旦,光鮮亮麗的背後,皆是不為人知的辛酸!

TAG:養生雜誌 |

您可能感興趣

手指小體操,每天三分鐘!調節臟腑,緩解疲勞
手指做個小體操,每天三分鐘,調節臟腑,緩解疲勞!
手指小體操,每天三分鐘!調節臟腑,緩解疲勞!
手指小體操,每天三分鐘!調節臟腑,緩解疲勞,快點動起來!
手指操,每天三分鐘!調節臟腑,緩解一天疲勞!
一套手指小體操,調節臟腑,緩解疲勞!
老中醫:手指做個小體操,每天三分鐘,調節臟腑,緩解疲勞!
一套手指小體操,調節臟腑,讓你緩解疲勞!
一套手指小體操,輕易調節臟腑,緩解疲勞!
手指操,每天三分鐘!調節臟腑,緩解一天疲勞!(真人示範)
一套手指小體操,調節臟腑,美容緩衰老,!
夏日養心是關鍵,但五臟調節也不能忽視,快行動起來吧!
蜂蜜加它,立減19斤,肚子小了,雀斑淡了,變白了,還能調節內分泌失調!
它們泡水喝,調節內分泌,美容養顏還能瘦身!
輕輕揉一揉,調節內分泌,體內垃圾排出去,瘦到無話可說!
沒事這樣動手指,調節五臟功能,排除全身毒,1周後身體越來越好
除了吃,這樣也能美容養顏調節內分泌!
練功調節血壓,緩解我車禍後的背痛和失眠!
兩個穴位是血壓的「調節器」,長期調理,平穩血壓!