印度苦行僧的瑜伽生活，在修行中冥想，感悟天地人

瑜伽源於古印度，含意為「一致」、「結合」，「和諧」。傳到中國後變為修身養心一種鍛煉方式。在中國人的印象中，瑜伽通常意味著一個身軀曼妙的女子，穿著運動服，在一塊瑜伽墊上做出各種動作，體式。但在印度瑜伽中，往往都是隨時隨地的一種修行。

他們通過肉體和精神的修持達到身心和諧統一、強身健體和開發人體潛能。

印度苦行僧在當地非常受人尊重，他們就算不去工作，一直在練習瑜伽和冥想，也會受到人們的尊崇。

有許多人會自發的資助這些苦行僧，為他們提供生活的必須物質支持。

他們深信通過運動身體和調控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永遠健康的身體。

瑜伽的目的在於使身體、心靈和自然和諧統一，從而開發人體潛能、智慧和靈性。

延伸閱讀：世界上最柔軟的人，能將自己塞進50厘米見方的盒子里

印度百歲的「少女」的傳奇一生，上過戰場，當過演員，還是瑜伽師

逗逼瑜伽女神，上天入海無所不能，在任何地方都能鍛煉瑜伽

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！