孕期怎麼保養好肚子，不讓妊娠紋瘋長呢？
由於孕婦在懷孕的時候體重會悄然增長，肚子會慢慢變大。特別是在孕晚期，肚子增大比較快，皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同成都的損傷或者斷裂，皮膚變薄變細而產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色的條紋。有的胖媽媽什麼都沒擦卻一條妊娠紋都沒有長，有的瘦媽媽四肢纖細，肚子就成了花西瓜。妊娠紋主要在於預防，那麼怎麼才能盡量保養肚子不讓妊娠紋瘋長呢？
1.控制體重。
孕期體重增長太快，必然肚子會長得快，給皮膚帶來了損傷。孕期應該避免攝入過多甜食跟油炸品，攝取均衡營養，可以改善皮膚膚質，幫助皮膚更加有彈力。每個月體重不宜超過2公斤，整個懷孕過程中控制在11-14公斤左右比較好。
2.慎用保健品。
目前有些保健品主要提供孕婦使用，可以促進真皮的纖維生長，增加皮膚彈性，預防妊娠紋，建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。
3.可以使用橄欖油。
從三個月開始就可以擦橄欖油堅持塗抹腹部。輕輕按摩直至橄欖油完全吸收，可以很好地預防妊娠紋的出現。還可以緩解痒痒的癥狀。橄欖油是天然的不會影響寶寶。
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