10分鐘靠這哄睡成功，對你家娃有用嗎？

上世紀90年代墨西哥有一位心理學家，曾經向他的友人傳授「哄睡秘笈」，這裡姑且叫他吉姆爸爸吧。

吉姆爸爸有個活潑調皮的女兒，在家被稱」不睡公主」，經常玩耍到凌晨1點還不睡，妻子都快被逼瘋了。吉姆爸爸平時很忙、不常在家，有趣的是，只要他在女兒面前擺出一副有趣的表情，調皮的女兒立馬開始昏昏欲睡起來。

這一招哄娃技能，每次用每次都能搞定這個「混世魔王」。而且女兒能在10分鐘內便進入夢鄉。好神奇，對不對？到底吉姆爸爸用了什麼神器？還是使用了催眠術嗎？

這一夜，女兒的睡覺時間到了，就跟往常一樣，完全不肯睡。吉姆爸爸走到女兒面前裝作陪女兒玩，隨後開始不停打哈欠，還裝作很睏乏的樣子。

沒多久吉姆爸爸偷瞄女兒時發現熊孩子也開始打哈欠！很快便倒地睡著了。

哈哈，原來是打哈欠呢。難道......打哈欠有催眠功效？

表示上學時候，只要同桌打了哈欠，自己也必定跟著打起來，那時候還開玩笑說：打哈欠還傳染呢。

後來，美國一個心理學家也對此做了研究，他在給一群孩子看了一個5分鐘的短片，裡面有一個男子在不停地打哈欠，然後一小部分的孩子也跟著打哈欠起來，再後來，打哈欠的孩子旁邊的孩子也打哈欠起來。

這個研究說明了人的易暗示性，看到周圍的人打哈欠，自然會不由自主地打哈欠。

還有一個有趣的發現，有些孩子看到別人打哈欠，自己也打哈欠；而有些孩子不會。這是為什麼呢？

原來通過打哈欠的傳染度，可以看出一個孩子是感性的還是理性的。真是有趣，我知道了自己原來是個感性的妹子。

這些心理學家通過磁共振檢測打哈欠孩子的腦部，當這些孩子打哈欠時，他們腦部活動區域跟他們產生同情情緒時腦部活動區域一致。容易同情別人的孩子，他們打哈欠的幾率是那些不容易同情他人的孩子的三倍。

那些患有自閉症的孩子，往往對別人打哈欠無動於衷。最後，心理學家們甚至發現，那些易受哈欠傳染的孩子往往比較感性、情感細膩，具有更多的同情心，那些不容易受哈欠傳染的孩子比較理性、意志堅定。

你家孩子屬於哪種？

→孩子打哈欠在早晨和晚上的意義不同

早晨的哈欠，通過深呼吸吸入新鮮空氣，達到讓頭腦冷卻的效果，有利於幫助孩子清醒和精神煥發；晚上的哈欠是孩子在疲倦時大腦神經支配的一種生理反應。成年人同理。

大家說說看，「哈欠哄睡法」對你家孩子有作用嗎？

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