寶寶3-4個月的生長發育指標，快來看看你家的達到了沒！

睡眠時間

3-4個月大嬰兒睡眠的總時數大約每天為15-18個小時，而日間睡眠時數小於夜間睡眠時數；3個月大的嬰兒，白天可睡5個小時，而晚上可睡10個小時，睡眠次數不定，但日夜顛倒的情形將逐漸改善。寶寶哭泣的頻率在3個月大時到達高峰，之後逐步減緩。但正如身高、體重、睡眠量一樣，每個寶寶的哭泣量還是有差異性。

身高及體重發展

每天仍然增加10-30公克。4個月大時，體重較前個月時約再增加0.7公斤，此時體重為出生體重的兩倍，而喝母奶的寶寶至少要再增加500公克。身高則比前個月時增加2.5公分。當然，每個人的生長速度不同，應該觀察一段時間，了解寶寶的生長曲線落在哪個範圍才具有參考價值。

每日奶量

喝母奶的寶寶，如果寶寶體重增加良好，可依寶寶的需要餵奶，睡醒再喂即可。但假如寶寶體重增加的不理想，若白天睡覺超過3小時以上，就要搖醒餵奶，晚上若睡超過4小時以上，也要搖醒餵奶。餵奶的原則是讓寶寶自己吃到自然鬆口。除非有水分大量喪失的情形，否則不需要另外補充水分，但也不是不可以喝水。

至於喝配方奶的寶寶，原則仍跟2-3個月的寶寶相同，以5公斤的寶寶為例，若每3個小時喂一次，一次奶量約105-130㏄；若每4個小時喂一次，一次奶量約150-185㏄。若是6公斤的寶寶，奶量只比5公斤寶寶多一些即可（一次約多10-30㏄），一天奶量不要超過1000㏄。從寶寶6-8周之後，可逐漸減少晚上餵奶的次數，減少的次數及餵食間隔時間的長短，須視嬰兒的年齡大小和發展狀況而定。當然，奶量僅供參考，請評估寶寶個別差異，依其行為線索給予適當之奶量。

認識3～4個月baby的發展

嬰兒期有一些明顯的進步看得出來，這些進步可由粗動作、精細動作、語言、社會行為等方面來評估：

粗動作發展

俯卧時能抬頭至90度；坐定時頭部穩定，俯卧時能用手臂支撐將胸部抬起；從仰卧拉小朋友坐起時，頭不會向後倒；雙腿稍微能支持體重。

細動作發展

眼睛能隨移動目標轉180度，對外來刺激以對稱方式反應；能雙手碰在一起，多數嬰兒會伸手抓住鈴鐺，手能伸向物體。

語言、視力、聽力發展

可以自動發出聲音，但不是哭聲，嬰兒會發出笑聲，甚至高興地尖叫；兩眼可同時注視同一物體，有追隨物體的能力，能夠認東西；聽到巨大的聲響會暫停其活動，表現出聆聽的動作，哭泣的嬰兒也會變得安靜，少數嬰兒會轉向聲源。

社會行為發展

對人的臉孔特別感興趣，會注意別人的臉；逗他會微笑；也會自動地對人微笑。

建議應做的健康檢查、應施打的預防針及其重要性

4個月大時，應施打公費五合一疫苗（白喉、百日咳、破傷風、小兒麻痹和b型嗜血桿菌）第二劑、肺炎鏈球菌第二劑和口服輪狀病毒疫苗。若2個月大時未施打肺炎鏈球菌疫苗和口服輪狀病毒疫苗的寶寶，也可利用此時施打第一劑。而兩劑的口服輪狀病毒疫苗，第二劑須在寶寶6個月大前完成，且兩劑之間至少要間隔1個月以上，爸媽別錯過時間。早施打疫苗，寶寶就能提早接受保護。

3-4個月當中，可以帶寶寶去做健康檢查，檢查重點在於頸部是否能挺直、檢查肌肉張力、眼球是否隨移動物體而反應、對視野內發出的外來聲音轉頭、有無心雜音、肝脾是否腫大、髖關節有無發育不良等。

爸媽可以做的事、怎麼陪寶寶玩

讓寶寶聽聽音樂，同時讓寶寶感覺周遭的東西，少用奶嘴。持續的撫摸寶寶，常與寶寶面對面說話，對寶寶發出的聲音產生互動，發出不同語調的聲音。選擇柔軟可以製造聲響的玩具給寶寶玩，以刺激感官。

寶寶從3個月開始就有可能將手中抓到的東西往嘴裡送，因此不要在寶寶周圍放置像安全別針之類危險的小東西，以免誤食。

仍然不要讓寶寶趴睡，以免發生嬰兒猝死症。

有哪些狀況須立即就醫？

有些寶寶可能會有厭奶的情形發生，但如果不影響生長曲線，可以不管他；若隻影響體重而不影響身高的生長曲線，同時活動力好，可以不去處理厭奶的問題，只須繼續追蹤後續進食量和體重的變化，若日後體重仍可以沿著新的體重百分位區間成長，仍屬正常；若進食量減少太多，已使生長曲線下降到正常範圍以外，就需就醫。