惹媳婦生氣了？想不跪鍵盤？快送她一杯黑枸杞吧

健康 03-29

黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。經科學檢測，其鈣、鐵、尼克酸含量分別為紅果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，而且含有豐富的黑果色素-天然原花青素(OPC)，其OPC含量是藍莓的18倍以上，是迄今為止，發現OPC含量最高的天然野生植物。

黑枸杞

黑枸杞中最有效的成分就是原花青素，是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是維生素C的20倍、維生素E的50倍。原花青素在歐洲是上流社會被熱捧的東西，在食品、藥品、化妝品領域得到廣泛應用。

黑枸杞能幫你解決哪些問題？

1.皮膚問題(祛斑，美白，抗皺)抗衰老：黑枸杞中的原花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚的有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體組織細胞衰老，保護膠原蛋白，讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。

2.收斂和保濕：原花青素的收斂作用，可使粗大的毛孔收縮。原花青素的分子中含有親水性的酶鈴基結構，此結構不僅在空氣中易吸潮，而且能夠與多糖，蛋白質，氨基酸，多肽等大分子形成複合物也起到保濕的作用。原花青素有較強的紫外線吸收性，使色素褪色，抑制脂褐素，老年斑的形成。

不同水質顏色不同

3.抵抗力問題(氣虛體弱等)野生黑枸杞富含蛋白質，脂肪，糖類，游離氨基酸，有機酸，礦物質，微量元素，生物鹼，維生素c B1 B2等各種營養成份，可以對身體起到滋補作用，並且可以刺激造血的作用，其保健價值遠遠高於普通紅枸杞，被譽為滋補「軟黃金」.自由基是人們走向衰老的罪魁禍首，也是體制下降的主要原因。黑枸杞中花青素抗氧化能力是維生素c的20倍，維生素E的50倍，可以保護人體器官和組織，防治80多種因自由基所引起的疾病，增強免疫力，強化體格。

功效杠杠的

4.眼睛問題(近視，眼花，眼乾)長時間超負荷用眼，還會使眼睛出現疼痛，乾澀，發脹等問題，甚至使人患上乾眼症。眼肌肉的疲勞還會導致暫時性的視力下降。如果長期熬夜，勞累還可能還可能誘發中心性漿液性視網膜炎，使人出現視力模糊，視野中心有黑影，視物變形，扭曲，縮小，視物顏色改變等問題，視力還可能出現驟降，下降幅度最低可致0.1。醫學臨床報告顯示花青素可促使視網膜細胞中視紫質的再生，預防重度近視及視網膜剝削離，增進視力。法國採用花青素治療眼部疾病很多年，且廣泛應用宇航員，中學生做防治視力下降退化的保健品。實驗證明花青素可使98%的電腦視力疲憊得到改善，對青少年假性近視，中老年眼花，眼底出血，糖尿病視網膜病變，白內障，視疲勞，乾眼癥狀都有良好的保健作用。