陪孩子中考我們如何陪著孩子減壓肩負
每次到孩子要考試的時候很多家長就不斷給孩子增加壓力，沒人任何常識知識的家長如果每次孩子考試而採取這種方法，反而會不斷的給孩子增加壓力，這種壓力的程度是無法考到一個好的成績的。很快又要到了中考的時候了。那麼，「陪孩子中考我們如何陪著孩子減壓肩負」
⒈給孩子訂好了最初的學校目標之後，就不需要在提了，只需要告訴孩子只要儘力就好了，如果考不上那所學校也沒關係，在去選擇其他的學校也沒關係，只要孩子能儘力就好了，還要適當的給孩子休息時間， 不能老讓孩子學習，精神不好是無法用腦袋的。
⒉合理的安排時間，和孩子一起戶外，出去散下心、做些運動、跑步、或者打打球什麼的，都可以的，做運動的好處就是可以讓讓壓力消除，甚至還可以通過歌唱的方式來減壓，如果孩子，總會表現不開心，那麼，家長就一定要找出原因，在對症解決。
⒊平時飲食上，除了有營養之外，不能給孩子吃太多油炸的食物，水果、蔬菜、魚類的食物多吃，健康還對孩子的壓力有幫助。
所以要想孩子考個好成績，就不要給孩子增加壓力，而是給孩子減少壓力，讓孩子自由發揮，順其自然，孩子自己會把握，而你們只需要等待消息就好了，還有一點家長們需要注意的，不能因為孩子靠不好而去責罵，孩子的心理會承受不了的，一切順其自然。
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