「鬱悶」最近別惹長春人，他們的暖氣要停了，心情不好……

小編說天氣

今天是2017年03月29日（農曆三月初二）

星期三， 長春，多雲

西風3-4級，氣溫13到-1度

小編祝您一天好心情（~ - ~）

在長春，一年分六季：

春，夏，秋，冬，暖氣，冬

每年最難熬的兩個季節

就是來氣前、停氣後

在我們這兒，「停氣」有兩種含義：

一種是燃氣停了

另一種是暖氣停了

暖氣，一種能和吃飯相提並論的東西

其重要性可見一斑！

有人說你拉倒吧

來暖氣就不冷咋地？

對此只能說

你說這話，是對那些好供暖公司的侮辱！

如果有幸攤上一個夠敬業的供暖公司

那麼你在家可以

10月穿毛衣，2月穿弔帶

告別秋褲不是夢

還有人說，小編就是矯情

停氣了，天不也暖和了么？

嗯，那是你不了解長春的天氣

誰說冬天完事就是春天了？

冬天完事……它還是冬天！

誰說春天完事就是夏天了？

……明明冬天完事才是夏天！

那些沒感冒的朋友們

也不要得意

不就是身體好一點兒

秋褲收得晚一點兒么

你們在家還敢嘚嘚瑟瑟穿短袖嗎？

你們睡覺還敢把腳露在被子外邊嗎？

你們還敢洗完澡頭髮都不吹嗎？

你們還敢下地光腳走來走去嗎？

在此，小編提醒朋友們

老話說「春捂秋凍」

是有一定道理的

15℃持續兩周即可正式增減衣物

春天的氣溫變化很大，乍冷乍熱，倒春寒非常多。這時如果我們過早過快地減少了衣服，就容易出現上呼吸道感染，或是得傳染病，如流行性感冒等。所以我們提倡春天要適當地要捂一點。

「

一般可以以15℃為準。

如果春天到了15℃以上，維持兩周的時間，這個時候，我們就可以脫掉冬天衣服，換上春季的衣服。

秋天呢，如果氣溫降到15℃以下，持續兩周以上，我們就可以穿上秋冬的衣服了。換季時，穿衣服應該一層層的遞減或遞增。在晝夜溫差超過8-10攝氏度的時候（比如現在），也要適當根據氣溫增減衣物。

」

此外，有一類人群，適合「春捂」，並不適合 「秋凍」。比如說，老年人、小孩，體質虛弱的人，包括像冠心病的病人。你要是給他凍，血管收縮以後，供血就會減少，就可能會突發心梗等疾病，這是大忌。另外，像糖尿病患者、有胃十二指腸潰瘍的病人，也都是不能凍的。

春季養生注意這些問題

初春氣候變化無常，稍有疏忽就容易感染疾病。同時，人體經過一個嚴冬的「蟄伏」，免疫力和抗寒能力均有明顯的下降。因此我們需要注意以下幾點：

1.注意臉部的保暖

當氣溫驟降時，尤其要注意特別敏感的臉（口、鼻）部保暖。隨身帶好口罩，可以有效地防止上呼吸道首先被空氣中的細菌感染而誘發感冒等症。

2.遠離人群密集區

盡量避免在人群密集的區域逗留，這些場所是流感病菌的聚集地。

3.春季鍛煉不宜過早

春天早晨霧氣較重、溫度較低，各種細菌在春季正處於活躍的繁殖期，很容易瀰漫在空氣中。如果粉塵較多、又遇霧天的話，則不適合鍛煉。

4.春季鍛煉不可過猛

早晨人的肌肉和韌帶還比較僵硬，如果運動前沒有做好充分準備，很容易扭傷。準備活動可選擇步行、跑步等全身運動，幫助舒展全身肌肉。

5.多喝水抗乾燥

多喝水不僅有利於保持血流暢通，而且可以預防呼吸道疾病。

使用空調電熱毯，記住這些事

停氣之後，很多朋友因為怕冷，需要使用一段時間空調、電熱毯。在使用之前，我們要注意這些事：

1、戴個口罩

停暖後往往還有一段時間的寒冷期，再加上空氣乾燥、多風、花粉和飛絮也開始增多，過敏性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻疹等疾病多發，專家提醒，外出時戴個口罩，可以有效地減少此類疾病的發作。

2、不宜長期使用電褥子

這個時期應該使用空調或電暖器繼續供暖，不宜選擇只有局部供熱的電褥子。每年都有老人怕電暖器費電，就整天坐在電褥子上，結果導致心梗。

3、清洗空調

北方冬季因為有暖氣供暖，一般空調都會停用。一個冬天，空調內會積蓄大量粉塵、黴菌，甚至滋生許多細菌。再次使用前如果不好好清洗、消毒，有害物質和細菌會隨著「空調風」在空氣中傳播，引發過敏性和感染性呼吸道疾病。

……

總之就是

作為最怕凍的人之一，

小編強烈建議提高科技水平

進行產業升級，開發清潔能源

爭取一年供暖九個月

從每年9月開始，到次年5月結束

你看行不？

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