有暖氣是好事，可別得了暖氣病！
生活在北方的孩子
冬天是幸福的
那是因為
有！暖！氣！
南方的孩子表示
不想聽你說話
並向你潑來一盆冷水
有暖氣了不起哦
再說話我們就不能做朋友了！
其實
有暖氣固然是好事
這個一般人都知道
也不用我告訴了
但是
你知道嗎？
暖氣在給人帶來溫暖的同時
也帶來了麻煩
那就是暖氣病
什麼是暖氣病？
"暖氣病"並不是醫學上的病種。因門窗緊閉，空氣流通不好、乾燥，加上暖氣、空調、電暖氣等取暖設施會造成室溫過高，使得室內空氣更加乾燥、污染加劇，為病菌的滋生和傳播提供了"溫床"，致使感冒等呼吸道疾病發病率猛增，而與呼吸道感染有關的肺心病、心功能不全等心內科疾病，以及慢阻肺、哮喘等呼吸科疾病也出現了一個發作的小高峰。這些就是讓暖氣給熱出來的"暖氣病"。
暖氣病是什麼原因導致的？
生活在相對濕度50%左右的環境最感舒適，環境過分乾燥容易引發呼吸系統疾病。供暖期間，居民一般都關門關窗，室內空氣比較乾燥。乾燥的環境容易讓人的呼吸系統抵抗力降低，從而引發或者加重呼吸系統疾病。
當空氣濕度低於40%的時候，容易發生支氣管炎、支氣管哮喘等呼吸道疾病。
乾燥是肌膚的致命殺手，會加速體內水分流失，使機體纖維失去韌性而導致斷裂，從而形成無法恢復的皺紋。有些居室內溫度過高，由於出汗過多，可致血液濃縮血黏度增高，血管擴張血容量不足，能引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病癥狀。
造成「暖氣病」的最大原因在於人體水分丟失。來暖氣後，室內乾燥，丟失的水分就更多，長時間處於這樣的環境中，心血管、泌尿系統等身體五大部位都會跟著「遭殃」。
暖氣病都有哪些癥狀？
1.搶走水分血液變黏稠
心血管癥狀：心慌、胸悶、頭暈眼花、血液黏度高、血壓改變等。
心血管系統推動全身的血液循環，暖氣過熱「搶走」人體的水分，會導致血液黏稠度增高，引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。另外，屋裡暖氣過熱，和室外溫差太大，可能導致血壓波動大、冠狀動脈「不堪重負」，引發冠心病。同時，對肺心病、心功能不全患者而言，「暖氣病」引發的呼吸道感染很容易導致心慌、胸悶等癥狀。
2.忘記喝水尿路受阻礙
泌尿系統癥狀：尿量減少、尿道感染、尿路結石等。
來了暖氣後屋內太干，體內水分丟失多，如果你又經常忘喝水，尿量也就會越來越少。正常人尿量應該在每天1500~2000毫升左右，這個容量的尿量能起到沖洗尿路、避免泌尿系統感染的作用，如果尿量過少，就不能正常沖洗我們的尿路了，這樣就會增加患泌尿道感染和尿路結石的風險。長期呆在暖氣屋裡的人，更應該多喝水，不妨隨身帶個密封嚴實的小水杯，裝上水，就不至於總不記得喝水。
3.皮膚缺水也會得濕疹
皮膚癥狀：容易乾燥、瘙癢、出現皺紋等。
來了暖氣後，室內溫度較高，更會加速皮膚水分流失，使皮膚纖維失去韌性而導致斷裂，從而形成無法恢復的皺紋。人們以為這樣不會得濕疹了，其實，皮膚乾燥，缺少水分滋養的皮膚會瘙癢，癢了多難受呀，那就撓一下唄，可不當抓撓還會弄破了皮膚，也就難免造成濕疹。另外，冬季戶外風大物燥，室內室外的環境變化會影響淚液的循環，造成乾眼症。同時眼結膜乾燥極易增加患「紅眼病」的風險。
如何預防暖氣病
1.控制好室內溫度和濕度
要想預防"暖氣病"，控制好居室溫度、空氣濕度最關鍵。多開窗通風，最好早晚各開一次窗，每次通風時間不少於半小時。除了用加濕器、在床前擺盆水來加濕外，在室內多養些綠色植物，也是一個不錯的辦法。在室內擺放植物時，最好選綠蘿、吊蘭，這些植物葉面蒸騰的水分比較多，既可以調節室內空氣濕度，同時還有吸附空氣當中有害氣體的作用。
2.以動治"凍"
所謂以動治"凍"，就是要多到戶外參加體育鍛煉，減少"暖氣病"的發生。冬季體育鍛煉時，應根據天氣情況和個人的身體健康狀況合理安排運動量。專家認為，老年人和孩子最容易得"暖氣病"，這部分人更不能"貓冬"。
3.多攝入濕潤、溫熱的食物
要想預防"暖氣病"，首先就是要多喝水。多吃水果，如蘋果、梨、香蕉、橘子等。為了預防"暖氣病"，可以多吃一些濕潤並具有溫熱性質的食品，如芝麻、蘿蔔、番茄、豆腐、銀耳等，不吃或少吃辛辣食品，不飲或少飲酒。
最後告訴大家一點小常識
這些東西最好不要放到暖氣上
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