睡衣不是居家服，髒了不洗小心招來這些病

文丨葯療君，編丨丹丹

睡衣，一件外出旅遊居家必備之品，但是最近英國一項社會調查發現，大部分人並沒有定期清洗睡衣的習慣。咳咳，調查結果顯示：男性的一套睡衣平均會穿近兩周才洗。

而女性穿的一套睡衣，最多有長達17天，其中，51%的受訪者認為，沒有必要經常清洗睡衣。當然啦，調查數據也並不能代表全部，但也從一定程度上客觀地反映了一個問題：那就是大部分人忽略了睡衣的衛生清潔。

睡衣不洗澡也會生病。

人每天都會新陳代謝，皮膚的角質層每天都在不斷的更新脫落，而這些皮膚脫落的細胞以及一些微生物會殘留在直接接觸皮膚的衣服上。所以大家想一想睡衣久穿不洗，脫落的細胞和微生物大量堆積睡衣上，會是什麼場景？這樣很容易患皮膚病、泌尿系統疾病、婦科疾病等的風險會上升。

比如很多人都會攜帶金黃色葡萄球菌，一旦接觸到擦傷或割傷的傷口，則容易引起感染；人的腸道有大腸桿菌，大多數菌株於人體無害，但如果進入尿路就會誘發尿路感染，導致膀胱炎；有些人如果身上攜帶了耐甲氧西林金黃色葡萄球菌，則更難治療。

那麼睡衣怎麼清洗呢？

一周一次：定期清洗睡衣，有利於讓皮膚處於一個相對乾淨、衛生的環境，避免細菌趁虛而入。

夏季1-2天洗一次：定期清洗睡衣，有利於讓皮膚處於一個相對乾淨、衛生的環境，避免細菌趁虛而入

人多的時候需要加一些消毒液：住在集體宿舍的人，或者是成員較多的家庭，建議清洗時適當使用消毒清潔產品。也是為了避免細菌的滋生。

睡衣不是居家服哦！~

很多人都喜歡穿著睡衣做飯、買菜、收拾房間等等，但是請想想睡衣也會難過的啊，你們都不能讓他歇一會，又是油煙，又是菜湯，又是細菌的，睡衣也很難受的啊。

PS：為了自己的身體健康和睡衣的感受，請大家勤洗睡衣……