二次吸引的四部曲：幫你理清挽回的步驟

當你與愛人分開後，想要挽回對方時，卻又迷茫不知道怎麼做的話，二次吸引就是挽回過程中最重要的方法。因為二次吸引，不僅可以不斷完善自己，提升自身魅力，而且還可以吸引對方，重新引起對方的興趣。

「二次吸引」的創始人康納提出，「二次吸引主要的動機是為了讓她重新被你吸引，因為她或許已經被你吸引過，但因為操作不當，吸引沒能更為長久，以至於她失去興趣，或被其它人所吸引。」因此，二次吸引就是通過改造自身建設從而讓你掌握主動權，讓對方覺得和你分開是件很可惜的事情的一個做法。

那麼，二次吸引到底是怎樣的一個流程?

一．開始「冷凍」。冷凍並不是指所有事情都冷凍，是指情感上的冷凍。假如對方與你是有保持一定的聯繫，例如發簡訊或者打電話給你，你都不理的，這樣是錯的。因為冷凍不代表一切斷聯，只是希望在冷凍期間減少對方對你的否定，也就是一個減壓的過程，同時也是降低你對對方需求的一個過程。

二．提升吸引力。開始冷凍後，並不代表什麼都不做，而是利用這段時間，提高自己的吸引力。例如通過服裝（衣著簡潔、精神）、談吐舉止（斯文、大方）、待人接物（處事方式的技巧）等方面改變自己，讓自己變成一個優秀、有魅力的人，從而有吸引對方的資本。

三.提升戀愛等級。首先要加深對自身了解，知道自己存在什麼不足，其次要知道對方需要什麼，知道怎樣做才讓對方帶來快樂，覺得幸福。你可以多參加社交場合，結識異性朋友，在與他們的聊天中知道什麼類型的異性最能吸引他們，他們的興趣一般都是些什麼等。通過這些來提升自己的相處能力和戀愛等級。

四．創造二次吸引。當你完成以上三步後，就要創造能有展示二次吸引的機會。例如在朋友圈、QQ動態等地方，更新自己積極陽光的生活狀態，同時與你們之間共同好友相處時也要體現出你新的一面，撒播出滿滿的正能量。通過這些間接的方法，讓對方知道你的近況，引起對方的好奇，那麼對方主動找你的機會就很大。

以上就是二次吸引的四部曲。其實挽回就是一個二次吸引的過程，當你學會了如何利用二次吸引挽回對方時，那你的挽回就指日可待了。

編輯：吳美霞

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