一篇文章幫你理清「腰痛、腎虛、性無能」的三角關係

文/呂文科

門診經常會碰到一些年輕人，說自己腰酸背困痛，最近那方面也不給力，然後會問是不是腎虛啦，能不能抽血化驗一下或做個彩超檢查一下腎臟，好好補一補。腰酸背困痛、腎虛、性能力下降，這個三角關係，今天我們來理一下。

從原因上來講，西醫學裡沒有腎虛一說，它認為年輕人腰背困痛的原因主要是急慢性腰扭傷、小關節紊亂，以及由於姿勢不良或缺乏運動導致的腰背肌勞損。在中醫學裡，《金匱·腰痛》指出「腎虛腰痛者，精氣不足，足少陰氣衰也。其症形羸氣少，行立不支，而卧息少可。無甚大痛，而悠悠戚戚，屢發不已」。由此看來，腎虛可以導致腰痛。

從診斷上來講，腎虛腰痛臨床可見腰痛隱約纏綿，酸脹乏力，喜按揉，腿膝酸軟。腎虛又分為陽虛和陰虛，腎陽虛者可伴有舌胖淡嫩、苔白、畏寒肢冷、小便清長等；腎陰虛者可伴有舌瘦發紅、少苔、手心發熱、燥熱不安等。腎虛靠西醫的抽血化驗或彩超是不能診斷的，別花那冤枉錢。

從治療上來講，性功能下降與腎虛真得關係大嗎？早在上學期間跟老師實習時，就經常會碰到這類年輕男性患者，總覺得是腎虛造成的，吃了很多補腎的葯，也包括牛鞭、泥鰍、狗肉等，結果越補越弱。老師分析現代年輕人生活工作節奏快，壓力大，又喜歡較勁，樣樣不能輸，出現一過性房事不舉，屬於正常現象，更多是精神因素所致，並非虛的原因，治療上不應該補，應該先疏通。臨床多用四逆香附二花湯加減疏肝解郁，同時放鬆精神，常獲良效。方葯如下：柴胡10克， 枳殼10克，白芍10克， 甘草10克，玫瑰花10克， 代代花10克， 香椽10克 ，佛手10克，黃苓3克。

所以呢，年輕人如果出現腰背酸困痛，一定要先進行臨床查體和X線檢查，排除有無腰背部器官組織的實質性問題，如果沒有，可以選擇中醫中藥調理，通過中醫四診，明確到底是腎虛還是肝鬱，千萬別想當然，自己亂補一氣。另外，也提醒年輕的工作族們，腰最怕久坐，工作一個小時別忘起身伸伸懶腰。「平板支撐」是一個鍛煉腰腹肌肉，增加腰腹功能的好辦法，在此小編強烈推薦。

方葯請在醫師指導下使用。

（杏花島作者呂文科，中醫學碩士，原國家青年女排隊醫，山西醫科大學第二醫院康復科主治醫師）

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