雞湯不是誰都可以喝的

近日在消化內科上門診時，遇到了不少這樣的病人：

他們在感冒時喝了老母雞湯，希望感冒能好的快一點，結果非但不見好轉，反而出現了腹脹、腹瀉等情況，搞得身體狀況更差了。

檢查之後，並沒有發現這些病人有特別的異常，就囑咐他們暫停葷食，改喝些清淡好消化的粥類等，結果 1～2 天后，腹脹腹瀉自然就緩解了。

、這肚子不舒服，難道是雞湯造成的？

還真有可能。

雞湯美味，卻不是所有人都能喝的

如果你有以下幾種狀況

喝雞湯

需要留意

1.胃口不好時，少喝

有些疾病，比如急慢性消化系統炎症、腫瘤、肝腎功能損傷等，或多或少會影響對蛋白、脂肪等營養成分的消化吸收能力。

另外，還會表現為食慾差、厭食、厭油、早飽等癥狀。

此時，不宜喝太多或太濃的雞湯。雞湯中脂肪含量不算低，喝太多，會抑制胃酸的分泌和排空，反而會更沒胃口。

2.嘔吐腹瀉時，不喝

急性胃腸炎等疾病，如果感冒病毒侵犯了腸粘膜，出現上吐下瀉時，不宜喝包括雞湯在內的葷肉湯，建議進食清淡的稀米粥和適量加鹽的蔬菜湯。

黏膜炎症完全消退通常需要 1～2 周，待上吐下瀉的情況好轉，食慾正常後，才能開始喝少量雞湯。

3.腹痛腹脹時，不喝

潰瘍病、膽囊炎、胰腺炎、腸梗阻等消化系疾病，會引起腹痛、腹脹，疾病發作期間，不宜喝雞湯，須在醫生指導下飲食，甚至需要禁食。

特別提醒：突然出現腹痛而且原因不明時，絕對不能喝雞湯，及時去醫院就診，明確病因後再決定如何進食。

4.禁食較久後先少量喝

許多胃腸病，如幽門梗阻、胃輕癱、腸梗阻、急性胰腺炎、麻醉手術後腸功能未恢復等情況下，需要禁食。

疾病好轉後，在醫生指導下可逐漸恢復飲食。宜先攝入少量易消化吸收的碳水化合物，比如稀粥，並逐漸加量，增加蛋白和脂肪的攝入。

5.腸化道出血不喝

當出現嘔吐咖啡色或豬肝色胃液、解柏油樣黑大便或大便鮮血時，不能喝雞湯！

應暫時禁食禁水，去醫院及時明確出血病因，並進行止血。

一般出血穩定後 1～2 天，才能恢複流質進食。通常在恢復正常飲食 1 周后，才可適量喝不太濃的雞湯。

6.喝後不舒服請停喝

個別人對雞肉蛋白存在不耐受或過敏現象，喝雞湯後可能會發生腹脹、腹痛、皮疹、胸悶、氣急等現象。

體質較差、形體消瘦的人群，膽汁和胰液相對較少，不能完全消化吸收雞湯內的脂肪而容易發生脂肪瀉，喝雞湯時宜去除雞湯內過多的脂肪。

還有痛風、高尿酸血症的老友，也不適合喝太多濃湯。

《養生有1套》播出時間

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NBTV1每日首播17:42

重播22:50，次日早晨7:05

敬請收看！

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