白血病高危人群怎麼預防白血病，措施有哪些

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白血病是最普遍的惡性腫瘤之一，各個年齡段的人都有可能罹患白血病。又因為治療白血病的方法是骨髓移植這項條件苛刻、難度大的治療方式，所以人們普遍認為白血病是絕症。其實白血病是可以預防的。

1，合理飲食

飲食上避免高脂高糖食物，少食油炸肥膩的食物和腌菜以及熏燒的魚、肉等，多吃新鮮水果蔬菜，不抽煙，少喝酒。

2，堅持鍛煉

長期、規律的鍛煉，如跑步、游泳、氣功、打太極拳等，能顯著增強人體各臟器的功能，並可改善情緒、消除煩惱，保持樂觀的性格，提高機體免疫力，正所謂「正氣存內，邪不可干，精神內守，病安從來」。

3，避免接觸特殊化學物質

苯、二甲苯、甲醛、油漆可致白血病早已得到證實，所以從事相關工作的工人一定要加強勞動防護，新房裝修後應加強通風，已裝修半年後入住為佳。染髮劑也可誘發白血病，所以要選用優質的染髮劑，不在短時間內多次染髮。

4，遠離電磁場、減少接觸放射線

從事放射線工作和暴露於電磁場的工作者的白血病發病率都很高，所以上述人群應特別注意加強個人防護；另外，居民住所應遠離電磁場和高壓電線。嬰幼兒和孕婦對放射線較敏感，故減少接觸放射線有利於降低白血病的發病率。

5，出現白血病早期警號，應及時檢查

白血病早期警號包括：發熱、疲倦、鼻出血、牙齦出血、月經過多、關節疼痛，皮膚黏膜淤點、淤斑以及淋巴結腫大等。一旦出現上述早期警號，只需做一次血常規檢查，基本就可判斷是否為白血病。如果不幸被確診為白血病，早期治療可達到事半功倍的效果。

白血病高危人群有哪些？

1，長期接觸特殊化學物質、放射線、電磁場的人群；

2，有白血病家族遺傳史的人群。

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