沒人逼你健身，你為什麼要找那麼多借口！
健身不是個四肢發達的運動
它確實是在改造我們的生活
如果對過去做一個總結
你一定會發現
借口才是阻礙你進步的唯一障礙
健身要的就是真操實練
光喊口號沒用
弱者從不開始，強者從不停止
每個人都是自己的工程師
羨慕只是然並卵
借口永遠不及行動響亮
看看奶爸奶媽的鍛煉
孩子不是你不健身的是借口
抱怨自己天生體質弱、身體差嗎？
瞅瞅那些頑強的人們
四肢健全的我們
是不是應該超越他們呢
胖就說自己骨架大
再見，你就是懶罷
你還在糾結沒有健身房嗎
只要想練，哪裡都是健身房
一旦你開始健身
年齡就只是一個數字
70歲的健身教練
帶著102歲的學員
92歲的大爺依舊鍛煉
你還有任何理由嗎？
女人們動起來，不瘦下來
你都不知道自己有多美
男人們動起來，練出一身肌肉
你就是健身界的土豪
肌肉也是你最好的嫁妝
16年已經過去，17年正剛開始
你是不是說了太多明天開始呢
借口，永遠是為逃避的人準備
真正的鬥士，不需要任何理由
當你認真的時候就沒有任何阻攔
成敗在己
2017，從現在開始
敢不敢留下你的今年健身目標
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※他曾被喜歡的女孩嘲諷大胖子，健身後他徹底逆襲了！
※A4腰，蜜桃臀，女神腿苦練一個月後我全都有！
※他比強森還強壯，粗獷的外表下隱藏著一顆溫柔的心！
※這個中國小伙練得比外國人都壯！
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