高血壓頭暈頭痛頭迷糊,北京針灸泰斗把兩個穴位用得出神入化
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對於高血壓所致的頭暈、頭痛、頭迷糊,很多人可能都領教過。尤其是在這個季節,受氣溫起伏不定和大風的影響,這一現象可能體現得更加明顯。這個時候怎麼辦?在這裡,我們為你推薦兩個穴位來調理。這就是風池穴和湧泉穴。
說到這兩個穴位的搭配使用,還要提及我國著名的針灸學家、北京針灸泰斗於書庄老先生。於老生於1924年。他自幼立志學醫,尤其熱愛針灸,先後師從中國中醫研究院副院長趙鍚武老師,御醫馮濟卿老師,對針灸臨床的發展和後學培養做出了卓越貢獻。據記載,於書庄曾經在1989年醫治一位肝陽上亢所致高血壓頭痛的患者,只取兩個穴位針刺,治療兩次之後,患者頭痛消失,血壓平穩。
於書庄老先生所用穴位就是風池穴和湧泉穴。這裡面大有門道。
中醫認為,高血壓凡屬於肝陽上亢者,都容易出現頭暈、頭痛、迷糊現象。這背後有兩層原因。其一,患者腎陰虛,肝木不得腎水滋養,故而內風頓生,形成眩暈頭痛。其二,春季風邪當令,容易入體,與內風裡應外合,加重病情。因此,滋水涵木、祛風止痛,乃是治療的根本。
說到滋水涵木,我們必須用到湧泉穴。湧泉是神經水氣發源之地,是一汪可以隨時調動的腎水。刺激它,可以引腎水上行滋養肝木。說到祛風,我們則不能不提風池穴。該穴是風邪彙集、入腦的重要關口,因此可以祛風解表、疏風清熱、心腦開竅。這兩個穴位聯用,恰好解決患者急需解決的問題。
就我們普通人而言,我不用針刺的方法刺激,但可以用手指掐按的辦法來進行柔和的刺激。每天晚上臨睡前揉按兩個穴位各36下,力道以感覺酸脹為佳,日久必見奇效。
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