葛根粉的效果有什麼 如何吃才能豐胸

很多女性都知道葛根粉的豐胸效果不錯，那麼，葛根粉應該要怎樣吃呢？今天小編就為大家詳細介紹一下。葛根粉爽滑香嫩，美味而又有營養，是一種老少皆宜的保健品，適合長期去食用的，對於我們的身體是沒有任何的副作用，於我們的身體是有益的。

葛根粉還被稱為是長壽粉，我們每天可以食用一到三小包，每一小包大約是二十五克，早中晚都可以食用。

葛根粉可以熱食，沖食，冷食，還可以炒食，沖調的方式是取一小包葛根粉倒入碗中，用等量的冷開水充分攪拌成為漿，然後再用沸水兩百到兩百五十克沖熱就可以了，如果想要降火的話冷開水沖服的效果會更加。葛根粉除了單獨食用之外，還可以加入其它的食材一同製作。

比如涼拌葛粉，將五十克的糖，二十五克的葛粉，適量的芝麻，花生仁一同攪拌即可。

除了涼拌葛粉之外，還可以煮成葛粉粥來吃，原料是三百克的大米，兩百克的葛粉，兩到三個皮蛋，首先將米洗乾淨，然後煮成粥，成粥狀的時候將葛根粉加入，用溫火去煮，煮好之後調勻，加入切碎了的皮蛋即可。葛粉的第四個吃法是葛粉炒肉。

需要的原料是精肉兩百克，二十五克的葛粉，味精和辣椒適量，首先用等量的水將葛粉調濕，然後將肉切成肉絲，鍋內燒開油，倒入調濕的葛根粉，煎成薄片起鍋，然後將它切成條狀，接著放入肉絲爆炒，將準備好的葛粉塊，調味料放入翻炒即可。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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