不想夏天露肥肉，現在就開始瘦身！
減肥
03-31
小編推薦：1、瘦身銀耳湯
材料:銀耳50克
做法:將銀耳洗凈後放入保溫瓶,加滿開水,蓋好,隔夜第二天倒出來,直接食用或調入蜂蜜或紅糖
吃法:早晚各一次,分別當正餐也可三餐食用
排出毒素,減肥美容
2、銀耳+豆漿
材料:銀耳50克.低糖豆漿
做法:將銀耳用開水加蓋浸泡一會,洗凈入杯,沖入豆漿攪拌均勻即可
有條件者也可滾水燙5分鐘撈起,倒入豆漿中,當早餐和晚餐食用
※香蕉如果這樣吃，不僅不能美白瘦身，反而會中毒甚至致癌
※愛美的小仙女要多吃這些！瘦身、美容、抗衰老~！
※老中醫妙方，減脂消斑！瘦身美體！美膚養顏！
※自製花茶瘦身小妙招 ：讓你健康的瘦身！
※減肥還想喝飲料？喝水都胖但喝它瘦身
TAG:瘦身 |
您可能感興趣
※現在開始吃這些，冬天就不怕冷啦
※為了讓夏天的自己更美，現在就開始這麼吃！
※現在開始吃這些，冬天就不怕凍手凍腳啦！
※以為夏天還很遠？現在開始平板支撐，你還有機會瘦！
※從今天開始，做這些讓你的肝更健康！
※卧槽，從現在開始，你沒資格給朕鏟屎了！
※真的，現在就開始跑步吧！
※瘦身，任何時候都不晚，晚的是，你總不敢開始！
※不如從今天開始，給自己一些改變。
※冬至暢想：從現在開始，養好多肉留給未來的兒子！
※誰沒瘦過，可你減得回去嗎？節後重塑身體，現在就開始！
※從現在開始，讓衣櫥里的半裙開始不一樣
※想要在夏天炫腹的你 現在開始做這些動作
※他把肥皂放微波爐中，開始朋友不解，最後卻都想嘗試
※從現在開始，你沒資格給朕鏟屎了！
※我們解散了，從現在開始不再更新！
※從現在開始，你已經失去給朕鏟屎的資格了！
※年後的減肥，就從這種飽腹又瘦身的營養早餐開始！
※怎麼讓盆栽茶花爆盆，一年之計在於春，從現在開始你就得著手抓