60歲後，要做好這「三面」！非常重要，必須記在心上！

你是否曾經因為小事指責過自己的孩子；你是否從未跟子女和老伴說過我愛你；你是否隨便穿件衣服就出門，管它好不好看？

我想有許多朋友可能都有過這些事情，但是沒關係，只要我們在未來的日子裡，做好這「三面」，生活一定會越來越幸福！

臉面

60歲後，不僅要顧及自己的臉面，還要顧及子女、甚至孫輩的臉面。

矛盾再大，也要牢記顧及對方的面子。做什麼事都要有個度，說話、做事不要讓對方下不了台，更不能過度指責對方，使對方自尊心受到傷害。

子女已經長大了，他們有自己的意識和想法，即使我們的意見不同，也要委婉地跟他們說。如果用強硬的態度，恐怕孩子們反而會產生抵觸心理。

情面

我們這代人年輕的時候大多比較含蓄，不懂得如何表達自己的情感，對老伴的愛不會說，對子女的愛也不知如何表達。

因此，60歲後，我們一定要學會適時地表露自己的情感！沒什麼不好意思的，子女回家除了給他們做頓美味的飯菜，不妨也跟他們說一句，爸爸媽媽愛你支持你。

夫妻之間更要注意情面，說話做事應想到對方的情緒，夫妻間要經常注入新的情感。比如結婚紀念日或者老伴生日時，給他們送上一支花，寫上一封信，都是極好的，老伴一定會感動落淚的！

門面

許多人覺得老了，就不太在乎自己外表了。其實，60歲後，我們更要注意自己的「門面」，甚至要在「門面」上多下點功夫！

國外學者調查發現，注重著裝的老年人患高血壓、潰瘍病、癌症等與精神因素有關的疾病，比不打扮的老年人少30%左右。

所以，我們要經常注意自己的衣著打扮，花點錢買一些漂亮的、時髦的、高品質的衣服穿；出門時給自己化點淡妝；平時別忘了鍛煉身體保持好的身形和氣質。

一個好的「門面」也是健康的需要，能使自我感覺良好，心態陽光，更有活力。這種「還我年輕」的心理，會給中老年人帶來愉悅感和滿足感。