辣木籽測病，只要幾秒鐘，您不妨試試！

一粒辣木籽，若是身體健康的人，嘗出的味道是甜的。但也可能嘗出另外5種味道，而嘗出不同味道的人，身體可能隱藏著不同的疾病，這就是辣木的「五味辯症」。

如果你正在吃辣木籽……

注意！前方高能預警！！

辣木「五味辯症」

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辣木籽，1秒鐘測出你的潛！在！疾！病！

當出現這些癥狀後，不用著急，

身體養護有不同的方法。

1、苦-肝怎麼護？

辣木籽具有很好的保肝護肝、降血壓、降血脂、降血糖和抗癌的作用。

食用方法：喝酒前15-30分鐘吃辣木籽2～3粒，飲適量水，可防止宿醉，保護肝臟。

生活建議：多吃綠色蔬果，保持心情舒暢，忌怒忌焦躁；不熬夜、不亂吃藥。

2、酸-心臟怎麼護？

辣木提供了豐富和罕見的營養素，這種植物的各部分都能入葯，是心臟和循環系統的興奮劑，保護心臟。

食用方法：1-3粒辣木，一日三次，每次吃完後喝500ml左右的水，幫助吸收。

生活建議：飲食中少鹽多醋，少吃油膩食物，多吃蒸食、香蕉等；多做有氧運動。

3、澀-脾臟怎麼養？

辣木豐富的營養，有良好的健脾補血作用。適合貧血、氣血差、脾胃虛弱等人群長期食用。

食用方法：每天3粒辣木籽，或5g左右的辣木葉沖飲。

生活建議：經常運動，多吃補血補氣的食物，飲食規律，忌暴飲暴食。

4、嘔-體虛怎麼補？

每100克的辣木中含有的維生素C是柑橘的7倍，鐵是菠菜的3倍，維生素A是胡蘿蔔的4倍，鈣質是牛奶的4倍，鉀是香蕉的3倍，蛋白質是酸奶的2倍。能快速補充身體營養，提高免疫力。

食用方法：每天1-3粒辣木籽，早晚兩次，具體量依個人而定。或搭配辣木葉製作沖飲、糕點等方式。

生活建議：秋冬季注意保暖防寒，定期做運動，注意個人體質和飲食搭配得科學性。

5、腥-腎臟怎麼養？

辣木有促進人體新陳代謝，幫腎臟清理各類血液毒素，減輕腎臟負擔的功效。是補充腎臟營養能量的理想食材。，利尿排石、清熱利濕、預防腎絞痛發作的功效。

食用方法：1-3粒辣木，一日三次；或每天5g左右辣木葉，放入牛奶、面點、湯當中食用。

生活建議：不亂吃藥，不憋尿，養成常喝水的習慣。

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