反差大，健身女神不過3個月沒有訓練，就變成了這個樣子
健身
03-04
平常小編給大家推薦的都是勵志的健身故事，今天就來個「反差萌」吧。
這個健身女神，左邊是她3個月前一直堅持健身之後的照片，肌肉線條還是不錯的；右邊就是停止訓練3個月之後，肌肉在不停的消失
雖然顏值還是在線的，只是身材不復存在啊
所以健身還是要堅持的，不過短短的3個月，可能把3年的成果都弄沒了，你說是不是？
※半年瘦下10斤，健身＋飲食！
※一定要做好熱身運動，這樣才能更好投入乒乓球健身活動中
※健身之路上失敗並不是成功之母！
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