他就是瑜伽界的「吳彥祖」啊~

有位大師告訴人們，如果要想，就專註地去想像一件事，比如頭頂荷花綻放，也能進入靈虛境地。

又好比我們總是站在一處分界點，如果我們面對燦爛，那麼十里荒涼就必然在身後。

其實，一次挫折，即使沉重，一次離去，即使永久，都不該讓人放棄了與生俱來的期望。

來源丨優珈瑜伽

-Namaste-

?

他是國內瑜伽界頭牌男神，被稱為上海四帥之一；

他的瑜伽視頻僅在可計數的平台就達到百萬點擊量；

他的瑜伽比洋氣power的歐美范兒，更具藝術感；

有瑜伽老師說過，再給10年可能也練不成他那樣...

他叫Beck——瑜伽界的吳彥祖！

看他練瑜伽，你會愛上他！

▼

推薦以下幾個公眾號

改變氣質，讓生活更美

【

長按二維碼 識別關注

】

▼

做飯很簡單

ID：zuofan1234567

▲長按二維碼「識別」關注

愛生活,愛美食,關注做飯很簡單,每天提供精彩內容如：中餐、西餐、烘培、咖啡、調酒、泡茶，家居……,我們烹飪的不僅是菜肴,更是精彩的生活,展示的也不僅是手藝,更是獨特的魅力~~

服飾搭配

ID：fushidp

▲長按二維碼「識別」關注

你最貼心的時尚顧問。這裡有關於時尚你想知道的一切：每天發布至in潮流訊息，傳授最實用的穿衣搭配技巧，打造出屬於你自己的風格與品位。沒有醜女人，只有不會穿的女人！關注我，讓時尚變得簡單，讓美變成一種習慣！

娛樂圈頭條

ID：yulemeiquan

▲長按二維碼「識別」關注

她曾婚內包養小鮮肉，如今復出演欲女，還和陳偉霆上演激情床戲！趙麗穎PK迪麗熱巴，誰是你心目中的長髮女神？黃曉明給兒子取名「小海綿」，卻牽扯出baby和陳偉霆阿sa的撕逼往事？更坐實baby是小三？面對吸毒謠言，李易峰隱忍7個月終於發聲！娛樂圈的問題找圈姐！包你爽到！回復「趙麗穎」「胡歌」「楊冪」「王凱」「霍建華」……更多猛料更勁爆~

中國經濟網

ID：ourcecn

▲長按二維碼「識別」關注

傳播有價值的信息，國家大事，綜合民生，新鮮社會，緊急事件，權威播報，在這裡讀短新聞、縱覽財經大事，盡享網路嬉笑怒罵；觀財經走勢，品深度解析，把脈理財人生。

明白學堂

ID：imingbai

▲長按二維碼「識別」關注

明白學堂，作為一個常年發車的兩性情感小（污）火車，每天向大家傳遞正確靠譜的兩性生理，心理和情感知識，坐穩扶好快點來。

傷感說說

ID：svipsg

▲長按二維碼「識別」關注

總有一句說說，能到打動你的內心，深入你的靈魂深處。有沒有一句話，看到的瞬間，心就痛了，讀著讀著，你就哭了.....

職場實用心理學

ID：zhichang365

▲長按二維碼「識別」關注

100萬職場人士的在線學習社群，免費送1000套精美PPT模板+字體+背景音樂+素材包及簡歷模板。定期邀請大咖親授最實用的職場提升指南，助你快速脫穎而出！

深夜慢讀

ID：symd365

▲長按二維碼「識別」關注

一個真正有氣質的女人是什麼樣？女人，因智慧而美麗，因教養而高貴。教你讀懂感情，看透人心，做深夜裡你的暖心人。

手工生活館

ID：sgsg365

▲長按二維碼「識別」關注

為你提供DIY手工製作教程，創意家居設計，裝點生活

俏廚娘

ID：zuofaniii

▲長按二維碼「識別」關注

哪些食物一吃就胖，想減肥的人少碰？！ 回復「減肥」教你不忌嘴也能瘦的分食減肥法。最美廚娘教你零基礎學做飯！網羅全球美食資訊，讓美食填滿一天的好心情！和俏廚娘一起，給生活加點料~

讀書小分隊

ID：dxs388

▲長按二維碼「識別」關注

一個人、一句話、一段故事，一支隊伍，一起分享讀書的快樂......美好的生活方式！我在這裡等你~

每日瑜伽

ID：meiriyujia

▲長按二維碼「識別」關注

中國最有氣質的瑜伽公眾號

每天一招瑜伽動作，輕鬆擁有好身材

美人肩、直角臂、小蠻腰、35腿

陰瑜伽、高溫瑜伽、親子瑜伽、普拉提

......

關注後，回復【瑜伽乾貨】

還有更多驚喜喲~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 每日瑜伽 的精彩文章: