你確信自己會越來越好嗎?事實證明,你就會越來越好
前幾天,看了一篇非常有意思的研究。
一天,一位75歲的老太太波尼在家不小心摔倒,發生了脊椎骨折----這在骨質疏鬆的老年人中很常見。
摔跤後的波尼,覺得自己「這下徹底完了」。受傷前,她是個很開朗、熱愛運動的老太太,可是摔跤後,背部劇烈疼痛,讓她拿碗的力氣都沒有了。
不久,她聽說了一個新技術---椎體成形術,在骨髓中注射一種葯,能夠幫助骨折癒合、減輕疼痛。
然後波尼老太太就來到了美國最好的一個醫院----梅奧醫學中心,加入椎體成形術的臨床試驗。
手術以後,她立馬感覺非常好,本來躺著進醫院,術後腰也不痛了,腿也能走了。回家後的波尼,不僅恢復了正常生活,還重新回到了她熱愛的高爾夫球場。
然而,你知道嗎?劇情馬上反轉了,驚掉了所有人下巴的是:
老太太根本就沒有進行什麼椎體成形術!
因為老太太被分到的是對照組,什麼意思呢?就是波尼參與臨床試驗被分到了「假手術」組,雖然手術前的準備工作、麻醉、藥物、醫生的談話都跟真的手術一模一樣,但,唯一的區別就是,對照組並沒有真的注射什麼葯。
神奇的是,波尼老太太相信這個手術有奇效,結果就真的有奇效,雖然她確實是什麼葯也沒用!不明就裡、一直活得健康開心的老太太一直覺得非常幸運,能有幸參加這個臨床試驗。
後來這個對比試驗的成果,被發表在權威醫學雜誌《The New England Journal of Medicine》。
我把這篇試驗結果的文章截圖如下,波尼老太太是其中的一個參與者。
你看出來了嗎?只有你不敢想的,沒有什麼是不可能的!心態的變化,確實能治療疾病本身。
這樣的事已經發生在了許許多多人身上。雖然科學上喜歡把這種現象,稱為「安慰劑效應」,但我更喜歡描述為:
是我們心裡的信仰,讓一切變得可能!
你認為自己再也不可能擁有健康的生活,只會越來越差,那麼是的,你就會越來越差!
你認為自己會越來越健康,堅信會活得越來越美好,那麼是的,你就會越來越好!
希望咱們的腎友不管病情嚴重與否,除了配合好自己醫生的治療,也要在心態上樹立以下決心,只有當你相信自己會好起來,身體才會調動一切潛力,讓你真的好起來:
1、越怕死越死得快,不要怕死,決信我這個病,不但可以養得很好,身體格外健康,還能長壽!
2、從今天起,我不許再想怎麼病的是自己,不鑽牛角尖是為何而病,好壞不去計較,我只安心接受,去做一切自己能做到的、改善健康的事
3、一切病,從心開始治,只要我還活著,我就有生機
4、相信自己的身體,能調動治癒能力。用一切可怕的數據去禁錮自己,給自己的身體判死刑,那麼就會真的「如你所願」失去健康
5、當我堅信我會更好,我就會更好!
腎上線
想了解北大畢業的醫生團隊打造的腎病科普
關注微信公眾號:腎上線
如有病情諮詢,點擊文末下方藍字閱讀原文下載我們的掌上腎醫APP
↓↓↓
※比血尿可怕千萬倍的,是無知!
※在疾病中修行,是此生的大境界
※腎病圈的「聽人說」,坑慘了多少患者?
※檢驗天地|原發性膜性腎病與抗PLA2R抗體
TAG:腎上線 |
※不感冒就能證明自己身體好嗎?這很難說。
※這些星座越是欺負你,就證明他們越喜歡你
※做最好的自己!時間會證明你是對的!
※媽媽再心軟就晚了!事實證明:孩子沒吃過這「苦」,將來真不幸福
※事實證明有些人變瘦了也不一定好看,你們覺得呢?
※如果你能證明自己發瘋,那就說明你沒瘋
※終於知道你為什麼瘦不下來了,研究證明越幸福的人越容易胖
※看不慣的事物越少,證明你越在進步
※我們能感覺到看不見的磁場嗎?證明它很困難
※別人不看好你沒關係,但你自己要努力,至少要證明是他們瞎而
※看不慣的事越少,證明你進步越大
※如果你能看懂了,證明你受的傷很深!
※一個女人,越是這樣做,越證明她很愛你!
※如果你被誤抓進了精神病院,你會怎麼證明自己是正常人?
※越是打孩子,越證明你的無能
※這幾個星座很嚇人?越是欺負你,就證明越喜歡你!
※女生要懂得當他說不可能,其實是證明你真的傷到他了!
※這幾個星座越是欺負你,就證明他越喜歡你!
※何必向不值得的人證明什麼,生活得更好是為你自己