讓綠色建築打開健康的大門

來源：哈佛北京校友會

一項最新的哈佛研究發現，工作效率，睡眠質量以及個人的健康水平受制於我們所處的環境，建築等。

這項美國國家研究由來自哈佛大學公共健康學院健康與全球環境中心（CHGE）和紐約州立大學上州醫學院 (SUNY Upstate Medical)的研究人員組成。這項研究第一次表明了綠色建築對職工決策能力的提高作用。

研究人員根據美國五個城市的10個高性能建築，包括哈佛的LEED（Leadership in Energy and Environmental Design，一個評價綠色建築的工具）雙白金級認證建築 Blackstone South Building來進行研究。 該團隊與哈佛可持續發展辦公室（OFS，Office for Sustainability）以及哈佛房地產公司合作，將 「Blackstone」 作為實驗室，研究建築條件與居住者工作效率和身體健康之間的關係。

該研究發現，在高性能的綠色辦公環境中，職工的認知能力測試得分會比在普通建築工作的職工高出26％，病態建築綜合征（指辦公樓內化學物質、病菌等積聚使人不適）則減少30％，睡眠質量也高出6％。

「哈佛大學是建築和健康相關創新研究的完美測試平台。通過與 OFS 的合作，我們能夠在 「Blackstone」 開展相關研究，並擴展到美國其他四個城市。」哈佛大學公共健康學院博士後兼該研究的項目經理 Piers MacNaughton 說道。

該研究取得了二十四名哈佛員工的同意，通過為期一周的健康評估，包括兩項認知能力測試，日常調查以及佩戴跟蹤睡眠質量的手錶等等研究測試者的相關健康數據。

研究人員正在評估照明以及熱條件對參與者認知能力的影響。

除了高性能的綠色建築會對健康水平和工作效率產生影響外，研究還發現更明亮，富有藍色的照明會對睡眠質量產生積極影響，從而導致第二天更好的認知表現。照明會對生理節律（也叫晝夜節律，指生命活動以24小時左右為周期的變動）產生影響。早晚較大的光照對比可以幫助調節人體內褪黑素的釋放，而褪黑素是負責誘導睡眠的激素。

「我們的目標是提高全人類的健康水平，無論是在建築物內，還是在其他地方。為了做到這一點，我們將建築科學與健康科學結合起來，並倡導我們所謂的『建築組學（buildingomics）』，用來研究建築相關因素對人類健康，幸福感和工作效率的影響。」 哈佛公共健康學院助理教授兼哈佛健康與全球環境中心健康建築研究項目的研究員 Joseph Allen 說道。 「我們希望能夠將科學從雜誌書刊中應用到決策者手中，因此我們研究總結得出「健康建築的9個基礎」，簡要綜合了30年來關於健康建築中關鍵要素的科學數據。」

哈佛可持續發展辦公室主任 Heather Henriksen 表示：「現在通過科學發現來獲取證據，並開展研究（無論是個人還是團體機構）是非常重要的。 當我們在校園內開展研究，並將研究結果應用到實際中去時，我們會得到很多令人振奮的發現並因此產生無限可能。」

哈佛大學公共健康研究小組成員正在熱烈討論。圖為 Erika Eitland（左起），MemoCede?o Laurent 和 Joe Allen 教授。

此次研究用 「Blackstone」 作為主要研究基地是因為 「Blackstone」 是新英格蘭第一座獲得由美國綠色建築委員會（ U.S. Green Building Council）建立的 LEED 認證系統頒發的白金級（最高級別）認證的建築。在大學範圍開展的可持續發展計劃以及教師在這方面的相關研究的驅動下，哈佛致力於建設和運營更健康，更富有成效的空間。現在哈佛已經擁有113個 LEED 認證的空間，高於世界上其他高等教育機構。

哈佛 Blackstone Building。

除了採用節能和減水策略外，保障 「Blackstone」 的室內環境質量是管理團隊的首要任務。建造施工期間採用了室內空氣質量計劃，盡量減少揚塵，而且所有地毯，織物，粘合劑和塗料均為無毒的。另外，使用綠色清潔程序，保證超過90％的居住者可以獲得日光以及窗戶和吊扇的可操作性都是設計的一部分。

打開綠建之窗，實現綠色夢想。

微信ID：gbwindows

長按左側二維碼關注

服務內容

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！