要防晒！不要晒黑，不要光老化！——防晒小知识和爱用防晒产品功课。

時尚 03-07

　　小编

　　有话说

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　　天气开始慢慢回暖，日照时间也越来越充足了~ 虽然都知道，防晒是不分春夏秋冬都必须做的功课，不过还是常有小仙女问我：必须防晒吗？

　　必须的。即使你疏于保养，甚至不化妆。你也得做好防晒工作。

　　不是说没有被太阳直晒就没有关系的，紫外线是无处不在的。所以不要有什么阴天、室内可以不防晒的想法喔！！

　　今天写一篇基础的防晒知识小普及，主要强调一下防晒的重要性。当然还是有产品推荐，不过写了的产品都是小编自用的，小编用过的防晒也没那么多，就当个附加小彩蛋看看吧-w-

　　UV、UVA、UVB是什么？

　　紫外线简称UV，主要包括UVA和UVB。

　　UVA又称「生活紫外线」，可透过窗户玻璃和云层射入人的肌肤；

　　UVB又称「度假紫外线」，人们在室外活动时直接射入皮肤。

　　UVB的强度会随着季节和天气的变化而变化，夏天最强；UVA的强度随季节变化不大。在阴天，UVB被云层阻挡，但是UVA却仍然能深入真皮层。

　　简单地说，UVB会把你晒伤，UVA会引起光老化，把你「晒老」。

　　因此，一定要选用既能防UVB，又能防UVA的防晒产品。

　　SPF、PA又是什么？

　　大家比较熟悉的SPF是Sun Protection Factor的缩写，又称防晒系数，表示的是防晒产品对于「度假紫外线」UVB的防护能力。

　　SPF值的计算方法有点复杂，一般来说，SPF20能够对付日常上下班路上的紫外线，长时间户外活动，需要选择SPF30以上的防晒产品。

　　PA是Protection of UVA的缩写，表示的是防晒产品对于「生活紫外线」UVA的防护能力，最先由日本化妆品公会创造，PA+、PA++、PA+++分别表示防UVA能力的强弱。

　　光老化是什么？严重吗？

　　如果以为紫外线对你的伤害只是让肤色变黑，那你就太天真了。

　　有这样一个案例，这位老人由于工作原因，长期只有半边脸受紫外线直射。请感受一下他的两边脸的变化。

　　防晒产品常说的物理防晒是什么？

　　化学防晒又是什么？

　　物理防晒，全称为物理防晒剂，是防晒剂划分的一种类型，区别于化学防晒，主要成分是二氧化钛和氧化锌，主要是靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线来达到防晒的目的。

　　物理防晒是利用反光粒子，使用物理遮盖的方式，阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。物理防晒通常停留在皮肤表面，不发生化学反应，所以对皮肤较温和。

　　物理防晒的优点是安全性高、稳定性好，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。不发生化学反应，所以对皮肤较温和。

　　物理防晒的缺点是质地稍显厚重，涂抹在皮肤表面容易泛白，容易堵塞毛孔。

　　化学防晒即化学防晒剂，又称紫外线吸收剂，是防晒剂的一种类型，通过吸收有害的紫外线实现而实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。化学防晒剂对皮肤有一定的刺激性，常见的化学防晒成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等。

　　化学防晒是将紫外线吸收以后再以一种较低的能量形态释放出来，避免了紫外线的直接损伤。而大家都知道紫外线根据波长的不同可以分为UVA和UVB两种，而化学防晒中正是添加了这两种不同的吸收剂。

　　化学防晒的优点是化学防晒剂一般质地比较清爽，涂抹以后肌肤没有负重感。

　　化学防晒的缺点是需要定时补涂，而且如果选择的是含有铅、汞成份的防晒剂，长期使用会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞和结构造成破损。

　　产

　　品推荐

　　资生堂安耐晒

　　防晒霜（小金瓶）

　　SPF50+ / PA+++

　　化学+物理防晒

经典的专业日系防晒，新版质地更清爽，成膜很快，泛白情况不多，使用了Aqua Booster技术，遇水能够形成更好的防晒膜，因此能够有效地防水抗汗，防晒伤、防晒黑效果都不错。无论是军训、爬山、户外活动还是去海边都适用。各种肤质适用。

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　　纯物理矿物广谱防晒

含有9%氧化锌和7%二氧化钛，无油、无香料，无防腐剂，不会闷出粉刺，也不致敏。防水。特含抗氧化成分，能抵抗自由基攻击，防止光损伤。成分简单好看，温和不刺激，小孩子也可以用。有类似隔离的润色效果，不油腻，但是比较泛油光。延展性不错，吸收也迅速，不影响后续上妆。

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　　美白清透防晒霜

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抗汗抗水，质地清爽不油腻，使用感上乘。没有假泛白感，配合VC衍生物等多种有效成分，有美白效果，同时原创复合保湿成分添加透明质酸，能保持肌肤的水润光泽。各种肤质适用，尤其是混合型肌肤和油性肌肤可以考虑这个。

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　　绿色舒适防晒隔离霜

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绿盒质感清新不油腻，有保水性，能够保持肌肤的润泽，同时可以当作隔离打底使用，有润色效果。不会泛假白，水润自然。

蓝盒同时满足水润和透明感，含有美容液成分，防晒同时还能保养肌肤。添加有「S透明质酸」等高保湿成分，肌肤持久水润有弹性。并加有光折射粒子粉末，让肌肤光滑透亮。使用感顺滑舒适不黏腻，气味是非常优雅的花香。带有轻微的润色效果，能够有轻微的修饰+均匀肤色的效果，像一层吸附在脸上的保护罩，同时不会影响后续上妆。