這種癌症殺死了金剛狼，你再不注意就晚了！

一再複發的皮膚癌連金剛狼都擊倒了，你還不注意皮膚防護嗎？

作者丨藍熊 中國醫科大學附屬盛京醫院

來源丨醫學界腫瘤頻道

正在熱映的《金剛狼3：殊死一戰》被稱為「動作與情感完美結合」、「是一部讓你看哭好幾次的超級英雄電影」。

除了劇情催淚，《金剛狼3》作為系列電影以及狼叔飾演者休傑克曼的謝幕之作，同樣讓影迷們難過不舍。因為……

在大熒幕馳騁了17年的「超級英雄」竟然飽受皮膚癌的折磨，前後複發6次，最終因此結束了自己的演藝生涯。

休傑克曼在Instagram上傳了自己鼻樑貼紗布的照片，並附言：又一個基底細胞癌

狼叔用自己血的教訓告訴大家：親愛的們，務必做好皮膚防護啊。

有人美白，有人美黑

狄更斯在《雙城記》如是說：「這是最好的時代，這是最壞的時代；這是智慧的時代，這是愚蠢的時代；這是信仰的時期，這是懷疑的時期；這是光明的季節，這是黑暗的季節；這是希望之春，這是失望之冬；人們面前有著各樣事物，人們面前一無所有；人們正在直登天堂，人們正在直下地獄。」

經典就是經典，適用於任何時期任何地點，對皮膚也是如此。在黃皮膚的亞洲，自古推崇「一白遮三丑」，文化精粹戲曲中的美女子無一不是膚如凝脂、潔白細嫩，黑、黃這些顏色是和美掛不上鉤的；而地球另一端，在白皮膚的歐美，皮膚黑黑的反而被視為健康、有活力，逐漸成為美的代名詞。

所以，在東方女子美白的同時，西方女子卻在美黑。

古銅色皮膚怎麼來的？

在古銅色皮膚為美的流行觀念影響下，相當一部分人會為了追求質感的古銅色皮膚而用盡渾身解數，從對照片進行PS，到日光浴、美黑霜、美黑沙龍。可是，美黑是怎麼個過程呢？

皮膚的顏色主要是由黑色素決定的，黑色素多的話，皮膚就會黑，反之則皮膚白。自然情況下，黑色素的產生主要是由於日光中的紫外線照射引起的。紫外線對皮膚有刺激作用，人體為了自我保護，就會產生黑色素，所以黑色素原本是個好東西。白種人合成黑色素的能力要比黑種人差很多，所以白種人的皮膚很敏感，也更容易患皮膚癌。

而美黑，其實就是通過增加紫外線輻射量促使黑色素產生的過程。

來自狼叔的忠告

皮膚癌對於狼叔休傑克曼而言再熟悉不過了。從2013年發現皮膚癌，到一再複發、治療、再複發、再治療，狼叔已經在抗爭皮膚癌的路上已經越走越遠。雖然沒有被皮膚癌徹底擊垮，但反反覆復的攻擊也已迫使狼叔作出徹底告別金剛狼的決定。

對此，狼叔呼籲廣大迷弟迷妹們一定要做好皮膚防護，不要像他一樣，身為本身對紫外線就比較敏感的白種人，還不加任何防護、大咧咧暴露於紫外線下，然後就毫無懸念地患上皮膚癌。

官方的皮膚健康小貼士

皮膚癌是美國最常見的癌症，而皮膚癌之王黑色素瘤，大部分就是由紫外線暴露所致。而在麥色皮膚盛行、美黑產業興旺的當今，官方自然會給以溫馨提示。

美國預防服務工作組（US Preventive Services Task Force）提出，白色皮膚的兒童、青少年和10-24歲青年應該向專業人士諮詢如何進行皮膚防護，通過減少紫外輻射暴露降低皮膚癌發生的幾率。而且，推崇美黑的人士應該了解，美黑可能會導致皮膚損傷和皮膚老化，輕則產生斑點、皺紋，重則引發皮膚癌，日光浴或室內美黑者尤其應該重視。

而美國疾控中心關於預防皮膚癌的建議更為詳細：

? 盡量避免日光照射，尤其是正午

? 衣物盡量遮擋四肢免受日光直射

? 戴太陽鏡以免受長波紫外線（UVA）和中波紫外線（UVB）輻射

? 防晒霜需要防晒係數≥15且能同時阻斷UVA和UVB輻射，每隔2小時就應重複塗抹。

? 最後，一定一定要避免室內美黑。

參考文獻：