你以為這麼做就會成為女神了嗎？

文｜顧小寶白天上班｜晚上帶娃

圖｜來源網路如需轉載｜請後台留言

最近我看到最多的就是，在一段關係里，很多人覺得只要我足夠能忍，付出足夠多，足夠愛對方就能化解當下的問題，就能拯救對方，甚至有些人告訴我，你看他都把我當成女神了耶，我很冷靜的問：這麼做，你就真的會成為女神嗎？

為什麼總想要拯救對方？

有一次，有個小夥伴告訴我，她遇到了一個心儀的男神，可惜他們雙方都是有家庭的人，但這份感情日漸加深，問我該怎麼辦？我就問她你現在什麼情況，覺得你老公不好嗎？她說好是好，但我覺得和這個男神更談的來。

我問了這個男神的情況，哎，無論是長相，學歷，工作人品都不如她現在的老公，我就問她，你這是退而求其次是想要幹嘛？

她嘆了口氣，告訴我其實，這個男人喚起了她內心的慈悲之心。她說有一次她因為工作的事情打電話給對方，卻聽到電話里男人和他老婆吵的不可開交，當時那個男人無奈只能先把電話掛了。

事後他告訴這個小夥伴，他老婆脾氣暴躁，兩人經常吵架，他們平時在家也很少交流，生活平淡的很，要不是有了小孩早就離婚了。後來他們也經常互訴衷腸，就這樣一來一往，這個小夥伴和這位男神走的越來越近。

我看出了這位小夥伴的心思，這個在心理學上其實是一種拯救者的心理，以女性居多。拿女性為例來說，就是看到一方深陷一種困境而無法自拔，總希望通過自己的無止境的付出讓對方脫離困境。

其實這是一種心理疾病，而產生這種病的原因多是來自原生家庭。通常這樣的主人公來自一個功能失調的家庭，在這樣的家庭里你的情感需要得不到滿足。

可能是小時候沒有得到父母足夠的關注，長大了試圖用主動付出，特別關注那些某些方面很匱乏的男人，希望用自己的能力解救他們，從而讓自己深刻的感覺被需要。

正如托爾斯泰夫人的那句話 ：「我以他為命，為他而活，我要求他也像我對他一樣來對待我。」

有足夠的愛就可以嗎？

但事實真的能如常所願嗎？當我直截了當的問這位小夥伴，你想過如果你老公知道了這件事，後果是怎麼樣的？你真的希望如此嗎？而且有沒有了解過對方的意圖，對方是否和你一樣，如果東窗事發，他也願意接受現實，和你在一起呢？

我聽她沒有回答，其實答案多半是否定的。就像我前幾天看到的一個案例一樣，女生覺得遇到了此生的能讓她拯救的人，這個男人職場不得志，家裡沒有尊嚴，卻非常需要她。當時很多人覺得這種人根本就是像找一個心理上的自慰品而已，根本不可靠。

但這個女生病態的認為，只要自己能夠付出足夠的愛，就能把這個男人從困境中解脫出來。對方把她當成垃圾桶一樣傾訴，她卻樂得其中。給對方買東西，給他找好的工作，對方生氣的時候把自己變成對方的泄憤對象。

反正感覺就是把女人的自尊都可以拋棄了。最後還義無反顧的和老公離了婚，本來滿心歡喜的拿著離婚證跑到對方面前，但對方卻表示並不想這段關係影響自己的家庭，這樣的回答讓女生騎虎難下，而最後的結果呢，雖然鬧的這個男人被學校辭退了，名聲也毀了，但最後男人恨透了她，從此和她形同陌路。

這個女人就想不通了，我這麼飛蛾撲火的付出了我全部的愛，為什麼結果是這樣的。其實答案很簡單，這些都是你的一廂情願，表面是對另一方的拯救，但其實內心是無比的看不起對方，覺得對方一無是處。只是自己深陷其中，看不清事實罷了。

沒有人需要你拯救

記得有位老師說過，世界上沒有人需要被拯救，如果有的話那個人肯定是你自己。其實仔細想想，這些不快樂的人，能力差的人，就靠別人打打氣，就能變好了嗎？肯定是不可能的。

就像不幸福婚姻中的兩個人，外界看來怎麼吵架吵成了這樣，但其實當事人可能還樂在其中，因為一方長期受到另一方的壓迫，身心上其實早已習慣這種模式，有一種說法叫「對痛苦上癮」。

我又告訴這位小夥伴，你的這位男神嘴上說經常被吵架折磨，說不定內心對這種吵架充滿了愉悅感，長久以來自我就扮演者這樣一個受害者的模式，讓自己深陷這種苦難者的形象而深感滿足。要是哪天你真的拯救了他，讓他從這種模式中解脫出來，他會恨死你。

正如美國著名婚姻治療師羅賓?諾伍德在《愛得太多的女人》中所述：「別以為這樣的痛苦、犧牲、隱忍是種美德，這樣的『好女人』，註定不幸。」

那麼這種被害者和拯救者的心理怎麼破呢？其實最關鍵的一點就是：愛自己。

01

對自己進行反思

當發現自己內心有這種情節的時候，就應該看到其實內心是有心裡問題的。這時候需要對自己進行反思。想一下生活中哪些點觸發了這種拯救者的心理。

可能是由於小時候父母長期工作忙碌而忽略了對你的關注，亦或是父母比較偏愛兄弟姐妹，讓你覺得受到了冷落，或者是從小生長在充滿家暴的家庭中，都是會引起這種模式的原因。

02

溫柔的對待自己

沉溺與一種畸形的關係，或者逃避現實都不是好的方式，最好的方式就是面對自己。既然能看到自己的人生模式，那就是邁出了解脫的第一步。

首先要直面這種情緒背後的痛點，看見它，深刻的感受它，並且穿越它。然後需要把注意力從外在的事物中收回來，不要再去過多的關注你的男神，你的老公，任何和你本身無關的事物。

通過不斷的學習，培養各種興趣愛好，不斷的提升自己，建立起自己內心的力量，讓這種強大的能量化解一切困難。

03

成為自己的女神

要清楚一點，既然你有這股力量想要去拯救一個人，改變一個人，創造一個人，那為何不把這種力量運用到自己身上呢。不管發生什麼，都要好好的和自己待在一起，不用再去演一個悲劇的腳本，也不用再去耗費力氣做一個女超人，只是努力的成為自己的女生，掌握自己的生活。

人們總是喜歡在腦袋中編造各種救世主的形象，以為自己能成為關係里的喜劇大師，通過一己之力扭轉乾坤，卻不知一切都是命運的安排，虛假的劇情往往讓自己深陷狼狽不堪的事實，但這也不是什麼壞事，這些都是生命的禮物，教你學會成長。

不掌控，

回歸自己，

沒有人需要被拯救。

不討好任何人，

善待自己，

愛才會露出它本來面目。

女神節快樂

祝福大家！

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