人體年青的第二道生命線
文史
03-09
脊椎是人體年青的第二道生命線,因為背上部對應肺、心臟;背下部對應脾、胃、肝、膽,腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。
背部養生:
1.添衣護背
2.曬背取暖
3.搓背
4.捶背
5.撞背
經常在公園見老大爺不斷用後背撞擊樹樁,就是此道理。撞擊100次左右,提昇陽氣,通暢氣血。
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