推薦一個治療痛風的驗方——傳播給身邊有痛風煩惱的朋友！

我們這個喜歡大吃大喝，海吃海喝的時代，同時也讓痛風給越來越多的朋友們帶來無盡的煩惱！

只有痛過的，才真的知道痛！

這裡推薦一個非常有效的驗方，祝被痛風困擾的朋友們早日康復！

【原料】

青木瓜（未成熟的番木瓜）、茶葉（任何茶葉）、椰子汁。

【方法步驟】

1. 青木瓜洗凈，不削皮，去子切成小丁，放入鍋中，加四碗水，煮沸後小火再煮二分鐘關火；

2.放入茶葉2-3克浸泡，半小時後將木瓜茶水倒出；

3.加入椰子汁250-300毫升（新鮮椰子汁最好，如無新鮮椰子可使用椰子汁飲料，越少添加防腐劑乳化劑等添加劑越好）；

4.將木瓜茶水椰子汁裝瓶做為一天之飲用茶水，任何時候均可飲用。

次方已經眾多痛風病例驗證有效！

長期預防和治療痛風，應飲食調理和身體鍛煉雙管齊下。人體只有保持經絡暢通，陰陽平衡，才是預防包括痛風在內各類疾病的根本措施。

特別建議學習

和真陰陽繞

吐納法

和真辟穀調養：自動

清除體內垃圾，調節五臟六腑功能，修復受損肌體組織！

和真陰陽五行循環調理模式：

學會簡單的吐納術和陰陽繞行功夫，以金、水、木、火、土、陰、陽相生順序每周一循環對應調理，每周一天的辟穀斷食，螺旋式提升健康指數，普通百姓的修身養性之道！

和真減肥訓練：經絡點穴+辟穀+食療+特殊鍛煉，一旦學會，終身受益！

【和真日常辟穀訓練參與指南】

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