梳一梳手心的功效竟然這麼多~不看太虧！現在知道還不晚

手是健康的門戶

手可以說是我們最親密的夥伴，無論我們做什麼事都需要它的輔助。中醫認為，人體經絡一旦被堵塞，氣血便會受阻，內臟也會失衡，長期累積會形成疾病。而人體十二經脈的起點和終點都在身體末梢，其中有六條走到雙手，停在十根指頭。連接手指的六條經絡及其相應經氣為：大拇指的少商穴對應肺、脾；食指的商陽穴對應大腸、胃；中指的中沖穴對應心包、肝；無名指的關沖穴對應三焦、膽；小指的少澤穴對應心、腎；少沖穴對應小腸、膀胱。所以，手就是我們身體的健康門戶。

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人體最重要的十二條正經中，與手相關的有6條，手部與此相關的穴位有23個。此外，手上還分布有經外奇穴34個「全息穴(區)」42個。也就是說，僅僅在手部就有99個穴位(區)，按摩或按壓這些穴位，幾乎可以治療全身疾病。

1、梳一梳魚際穴

魚際穴在我們手掌拇指本節後的凹陷處，就是第一掌骨中點的橈側旁赤白肉際處。魚際穴對扁桃體炎、發熱自汗、咳嗽、咽喉腫痛等症有療效，止咳平喘的效果很好。

2、梳一梳少府穴

少府穴屬於手少陰心經，少府穴位於手掌面，第4、5掌骨之間，握拳時，當小指尖處。梳一梳少府穴可緩解治療心臟病、心悸、心律不齊、胸痛、肋骨神經痛、臂神經痛、小指拘攣，掌中熱，皮肢瘙癢，小便不利，遺尿等；可很好的發散心火。

3、梳一梳勞宮穴

靈樞·本輸》有語：「勞宮別名五里、掌中、鬼路。」勞宮穴在我們的手掌心裡，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，屈指握拳時，中指指尖所點處就是該穴。以勞宮穴為中心的二分硬幣大小區域為心包區，手心經絡聯繫著五臟六腑，經常刺激手掌能疏通氣血，梳一梳勞宮穴不僅可以保暖，也能起到寧神養心、促進睡眠、清胃、消除面瘡的作用。

4、梳一梳四縫穴

四縫穴為經外奇穴，是消宿食、化積滯的專屬穴位，位置在人體第２、３、４、５手指掌面，近端指關節橫紋中央點。四縫穴原本是用來治療小兒消化問題的穴位，成人按摩「四縫」效果也很好，對胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、噁心嘔吐、呃逆等症均有輔助治療作用。

5、梳一梳陽谷穴

陽谷穴在腕部旁，尺骨莖突和三角骨中間凹陷的地方，就是手掌側邊，連著手腕橫紋的地方。陽谷穴被中醫們譽為「不老穴」，陽谷穴能強身健體，常按揉此穴可防治各類老年疾病，益壽延年。中老年人因精血虛損，容易頭昏目眩、耳鳴耳聾；老年人總是肩膀酸疼、視力差、腰腿酸軟，這些癥狀都能通過按壓陽谷穴得到有效緩解。

用什麼梳子梳一梳手心好呢？

用梳子養生必須選對材料，一般以牛角梳和桃木梳較好，塑料梳因為易起靜電，不利於健康，最好不用。

選一把梳子，每天除了用來梳頭通暢全身，還應該用來刮刮手，保護這第二心臟，也就是緊緊抓住自己的健康哦！

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