空巢青年也缺愛，請收起冷言冷語！

4月，臨近畢業季，很多年輕人又出來實習工作了，特別是在一二線城市，「空巢青年」這個詞突然間又火了起來。什麼是「空巢青年」?

在百度百科上是這樣解析的：「空巢青年」，指的是在大城市奮鬥打拚的年輕人，他(她)們遠離故鄉、親人，獨居生活，缺乏感情寄託，沒有家庭生活。

簡單點說，空巢，就意味著一個人生活。家裡沒有親人，心裡沒有愛人，下了班連同事也沒了...孤單寂寞的時候，可以聊以慰藉的，也只剩下這麼多年攢下的幾個朋友，還必須是在不打擾別人的情況下，所以說，「空巢青年」有的只是幾個不太忙的朋友。

看到這個話題，我內心也久久不能平靜。有人質疑，對於現在的年輕人來說，「空巢」的狀態是普遍而正常的，特別是一些剛畢業或還沒成家的年輕人，不應該打上「空巢青年」的標籤，而太多的悲情或許只是「自憐;不過，也有不少的年輕人回應說：只有身處其中的人才能體會到這種飽受著孤獨煎熬、缺愛和失落折磨的滋味，他們抱怨自己在城市享受不到親情，沒有老友，缺乏關心和安慰，成為繁華都市裡的孤獨者。

根據國家民政局統計，2015年，我國單身的成年人數量已超過2億，而目前，我國有超過5800萬人在過著這種「一個人的生活」，其中，獨居青年(20～39歲)已達到2000萬，一線城市始終為單身人群聚集地。微博上的有網友「甩」出這樣一句話：與其強行安利英雄主義，不如為滿身風雨趕路的人多送去一些溫暖，至少收起我們的冷言冷語。

一個人吃飯的時候，他們也想在吃到好吃的東西的時候和別人分享，但卻找不到人，他們會感到很孤獨，常常會想如果還有個人，就可以再點一個喜歡的東西了，點幾個菜卻又怕別人投來異樣的目光，說真能吃，真浪費…

一個人旅行時，多麼希望身邊有人陪同一起踏上遠行的火車，多麼希望看到漂亮的風景時，有人可以分享;但在現實生活中，一個人去旅行，往往受到很多人投來異樣的目光，覺得這人是單身狗，覺得這個人真奢侈，真會享受生活…

一個人看電影，看到那些搞笑的片段，多麼想笑就笑，看到有爭議的片段，多麼希望身邊有人可以吐槽;但現實生活中，很少有一個人獨自敢去電影院看電影，因為他們害怕別人投來異樣的目光，很怕別人背後說他們是單身狗，說他們是「傻逼」…

其實，慣於獨處的人能夠自得其樂，感覺萬物皆備於我，而這就是構成幸福最重要的內容。豐富而偉大的人節制交遊，不遠不近地欣賞著人群的火焰，既不一頭扎進寒冷的孤獨之中，也不被火焰灼傷。

或許，屏幕外的你，並不了解他們的真實生活，他們也有他們的苦衷，他們也應該有他們的快樂…

或許，在繁華都市裡，你也一樣，形單影隻……

情感專家表示：過度「空巢」 你需要一個更勇敢的自己

在城市居住房價、物價等各方面成本高，空巢青年一個人生活，他們生活的壓力就更加大，在生活中孤單和寂寞感強烈，從外地來大城市，沒有結婚、沒有屬於自己的房子，總會覺得在這個城市的是個外來人，受到排斥，所以對城市的歸屬感不強。

現在，單身青年很大程度上都具備這一類人群的特徵，這部分人普遍比較「宅」，更願意把自己控制在一個小圈子裡，而不去主動拓展圈子，建議要多主動走出去，在現實中結實新的朋友。

其實，
年輕人從走向社會到結婚，肯定會一定的空檔期，這個時期生活的重心會有不同。「空巢」也可能只是一個過渡的階段，但是如果持續保持這個狀態就會出現問題了。「空巢青年」應做到只是「巢空」而非「心空」。

「空巢」也並不意味著抗拒社交，抗拒文娛活動，導致社交圈狹窄、孤獨感強。相反，對於「空巢」，年輕人要自我提升學習，提升自己的溝通技巧，給自己一個更勇敢的自己，在大城市，你可以找更多的人互動，跟同事朋友聚餐、逛街、看電影，假期也會出遊完全可以從「空巢」走向「眾巢」。

空巢青年，他們有快樂，當然也會有苦惱，請社會各界都收起冷言冷語!也希望這些人能不妨調整心態，做到空巢而不空虛，自救達到自愈。努力，昂揚，像一支拔節生長的草木，舒展成生命該有的模樣，做一個快樂的人。

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