一生吃肉食都不會胖的小方法！既不用節食，也不用吃藥，簡單實用

現在我們很多的女性都在尋找健康有效的簡單方式，而我們的飲食減肥無疑是最簡單、最方便、最快速的，不僅對我們自己的身體有好處，而且還能真正的達到減肥的作用，但我們飲食減肥並不是不吃飯、不吃肉、還要計算卡路里，，其實我們不用那麼麻煩，只用每天實用一種水果，每天喝點兒這種茶，就能就能輕輕鬆鬆的排出身體毒素，讓你快速瘦下來。

這下大家都知道我說的是哪種水果了吧，那就是——火龍果，火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。同時，火龍果還含有美白皮膚的維生素C以及具有減肥作用、降低血糖和潤腸作用、預防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維。

大家都超喜歡吃火龍果的肉果，它的果肉非常的甜軟，但是大家都不知道，火龍果全身都是寶，火龍果的皮不僅長的很漂亮，吃起來更美味，而且火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。

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