講真，你為什麼就這麼顯老了呢？

熬夜要單獨拎出來說，從我們中醫的角度來解釋，熬夜就是慢性自殺，直接消耗的人的五臟精華，尤其是保障你 」年輕，漂亮，身材好「 的資本：腎精。

人體的眼睛在人體上是耗油高手，連續看書，熬夜，躲在被窩裡看電視，瘋狂工作等，連續一段時間，你就能體會到眼睛酸澀，眼睛脹痛，並且快速奔向近視眼，我想各位近視眼的美妞是怎麼近視的，這個問題不陌生吧？

臉部下垂，隨著你熬夜的時間積累，你某天照鏡子 的時候，會忽然感嘆：我暈！為啥我看起來比很多 30多歲的人還要老？！ 皮膚乾燥，不滋潤，胸部都下垂變小了！眼角的皺紋開始找上你，歲月是把殺豬刀，刀刀深刻啊。

有的美女呢，還喜歡吃夜宵，按照中醫的經絡運行順序，晚上是脾胃休息，肝膽排毒清理人體垃圾的時間，這個時間如果還吃東西，就會發現，一個長此以往吃夜宵的美女，肥胖基本上是很難逃的掉的。另外呢就是胃不和，容易有胃炎，而且晚上醒醒睡睡， 睡睡醒醒，分了肝膽排排毒要用的氣血，消化道壓力大，時間一久，臉上那個斑啊， 色素啊，皮膚暗黃啥的都出來了，如果你還愛吃點辣的燒烤的，痘痘什麼的，多半是跑不了的。

生活中經常遇到這類美女，外敷＋個性化處方治癒了無數案例，說實話，真的生活習慣狠重要，妹子們一個不要熬夜，一個少吃辛辣、少熬夜，晚上不要吃夜宵，不要生悶氣，不要吃的太油膩，否則你們要麼找玻尿酸 ，要麼買昂貴化妝品，賺錢狠辛苦啊。

推薦一些東西給美女服用吧，如果你沒有濕，就是便秘，那麼，美女們偶爾吃一些【黑白二丑】去殼炒黃的混合紅糖水的飲料，可以讓你的管道乾淨一點，起碼色斑不會那麼迅猛。

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【本文由「妃梵療愈師」發布，2017年03月30日】

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