蜂蜜加一寶，堪稱「神仙藥」，99%的人不知道！

蜂蜜營養豐富，備受大家喜愛。有些時候，在蜂蜜加點「佐料」就會有更加好的養生功效。接下來，一起看看哪些食材和蜂蜜是「絕配」！

1.蜂蜜泡大蒜 — 治療高血壓、動脈硬化

將大蒜剝去外皮，洗凈晒乾後用刀劈成兩半，然後放入廣口瓶內約2/3，再加入1/3的蜂蜜及少量醋，密封置於陰涼乾燥處，約2～3個月後即可食用，常食此食品可軟化血管，對治療高血壓、動脈硬化有輔助作用。

2.蜂蜜水泡枸杞—美容養顏

先用開水沖泡枸杞，待水溫後再加入蜂蜜，對很多慢性病都有好處，並有美容的作用。

3.山楂蜂蜜茶—消積菜瘀，活血降壓

山楂和蜂蜜泡水喝可以幫助消化，排便。主治各型高血壓病，對合并冠心病高脂血症者尤為適宜。

4.蜂蜜生薑茶—驅寒暖宮、緩解痛經

蜂蜜生薑茶有驅寒暖宮、緩解痛經、暖胃、瘦身的作用。

5.檸檬蜂蜜茶—美白潤膚、提高免疫力

蜂蜜水泡上檸檬片，不僅味道酸甜，還有美白肌膚、防治心血管疾病的功效。

6.牛奶加蜂蜜—緩解痛經、治失眠

溫牛奶加蜂蜜，對女性痛經有很好的幫助。睡前喝一杯，對女性更年期綜合症、出虛汗、失眠有很好的效果。

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