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對於有點懶得人來說,滑冰這項運動很不錯,比較適合



對於有點懶得人來說,滑冰這項運動很不錯,比較適合


滑冰   適宜人群:平時活動少,即使周末也懶得鍛煉的人



對於有點懶得人來說,滑冰這項運動很不錯,比較適合


理由:滑冰是集鍛煉、娛樂於一身的健身項目




對於有點懶得人來說,滑冰這項運動很不錯,比較適合

對懶人來說,是最輕鬆的、說說笑笑就能達到健身效果的運動




對於有點懶得人來說,滑冰這項運動很不錯,比較適合


滑冰主要鍛煉腿部肌肉,並能提 高肢體的靈活性和協調性



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健身效果:滑旱冰每半小時消耗熱量175卡路里




對於有點懶得人來說,滑冰這項運動很不錯,比較適合


可增強全身靈活性和身體各部位力量

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TAG:滑冰 |

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