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這可能是顏值最高的俯卧撐,你能做幾個?

時長3"10"

"

俯卧撐如同打怪升級


台灣省街頭健身帥哥Vic

演示如何從新手村,做到爆級!


不得不承認,太帥了……





關鍵詞:俯卧撐*N




翻譯:黃展煜

美國力量與體能協會私人體能訓練師


中國運動營養學會會員

北京體育大學運動人體科學專業



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- The End -





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TAG:健身微課堂 |

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