女人養生 夏季如何應對私處異味

夏季到了，天氣熱了起來，這個時候很多女性朋友都有點尷尬，因為一到夏天私處就會有異味，那麼夏季私處有異味該如何應對呢？

女人們私處都會存在或多或少的異味，尤其是在氣溫高的夏季，異味就會更明顯，難免會不為女人帶來尷尬。那麼，私處異味怎麼辦？女人要如何解決私處異味呢？私處保健方法有哪些？

夏季如何去除女性下體異味

一、盛夏細菌滋生、炎症高發

女性私處異味通常是陰道感染細菌所致。細菌性陰道炎（Vaginitis）典型臨床癥狀為陰道異常分泌物明顯增多呈稀薄均質狀或稀糊狀，為灰白色、灰黃色或乳黃色帶有特殊的魚腥臭味。由於鹼性前列腺液可造成胺類釋放，故表現為時或後臭味加重月經周期期陰道PH值升高，經期時或經期後臭味也可加重。

患者外陰有不適感包括不同程度的外陰瘙癢，一般無明顯時間性，但在休息狀態及心情緊張狀態下癢感更加明顯尚有不同程度的外服灼熱感，有的患者出現痛。極少數患者出現下腹疼痛困難及排尿異常感。陰道粘膜上皮在發病時無明顯充血表現。

病症分析：細菌性陰道病會讓女性白帶增多，且私處會散發出惡臭味。它是因陰道內環境被破壞和酸鹼度改變，而產生的一種病理狀態；之所以不被稱為陰道炎，是因為其陰道黏膜並未出現炎性反應。

解決方法：切勿反覆陰道沖洗、濫用藥物等；成年女性性生活後，要及時清洗陰道；細菌性陰道病未治癒前，最好不要過性生活。

二、夏季如何去除經期異味

病症分析：月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子宮內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發生。

解決方法：最好的辦法就是先改善本身的衛生情況，每日做局部清洗；採用棉質內褲；並儘可能時常更換衛生棉，每次不要超過4個小時。

三、陰道炎症導致的私處異味

病症分析：陰道炎導致的私處異味，可能會有三種氣味，如果發展成惡臭，那麼很可能是惡性腫瘤的癥狀表現，要及時就醫檢查治療。

（1）魚腥味：有一部分陰道炎，是由陰道嗜血桿菌引起的，白帶有一股特殊的魚腥味。同時，還伴有陰道灼熱、疼痛、瘙癢、外陰潮濕等癥狀。

（2）腥臭味：一些厭氧菌感染、滴蟲性感染或陰道嗜血桿菌感染的陰道炎，白帶常有腥臭味。

（3）惡臭味：白帶惡臭，常常是生殖道嚴重感染或腫瘤引起的。如生殖道的惡性腫瘤、嚴重的子宮內膜炎、重度的宮頸糜爛。特別是老年婦女，如果出現白帶惡臭，而且顏色鮮紅，往往是惡性腫瘤的信號。

解決方法：首先要及時去正規醫院檢查，確定具體疾病針對治療；飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血；感冒發燒等小毛病的時候，慎用抗生素；日常清潔可使用ph4的弱酸性女性護理液；患陰道炎後，夫婦雙方按醫生要求要共同治療。

女人下半身最大的敵人是誰？

女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位於腰部以下大腿之上，這塊神秘的生殖三角區，被稱為女人的秘密花園。據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病！

婦科疾病是女性常見病、多發病，但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反覆發作，引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡 、內分泌失調、容顏憔悴，甚至更年期提前等一系列併發症，給正常的生活、工作帶來極大的不便。

女人常見婦科病歸納

女性生殖系統炎症是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等，嚴重的急性盆腔炎可引起敗血症危及生命。

女人的危險地帶--生殖三角區！

女人的私處被稱為私密花園，是女性最重要的部位之一，但是許多女性加強身體營養，注重面部保養，熱衷減肥的同時，卻忽略了對自己私密花園的呵護，以至於得了婦科病，皮膚病，導致外陰顏色發黑、異味、濕疹、體股癬，才恍然醒悟，後悔晚亦。

危險地帶：生殖三角由會陰深橫

肌、尿道膜括約肌和下方的三層筋膜組成。在這個三角區域中包括了女性全部的生殖器官，這些器官所分泌的雌激素，讓女性保持特有的月經、體形、皮膚和身體感覺。

危險形成：由於女性的陰道是個開放的器官，所以一不留心，細菌便會長驅直入。而由於這個部位陰暗、潮濕的環境特點，特別適合細菌的滋生。當有了炎症後，該區域豐富的血管，會使細菌一路向上蔓延。

安全警示：由於該區域臨近肛門，皮膚皺褶又多，汗腺豐富，因此做好清潔保護工作最為重要。尤其在月經期間，必須勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基地；入廁前要洗凈雙手，勤換乾淨內褲，以免細菌侵入。

兩大「隱形殺手」威脅女性健康

日常護理不當破壞生理平衡

一些女性愛惜自己，但認識上存在誤差，認為只要注意清洗臀部，就能保持陰部的衛生，不得婦科病，但是過度的清潔和濫用洗液會改變陰部原來的酸性環境，生殖系統的自潔功能遭到破壞，各種細菌乘虛大擺大搖入侵。

久坐導致皮膚淤毒

很多職業女性因工作需要長期伏案，臀部長期負重，血液流通不暢，尾骨神經痛，臀部皮膚粗糙，長硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言。

女人私處「污染」三大害

內褲的危害

內褲中化纖成分的毒害，化纖的主要危害就是產生靜電，美國的科學家做過實驗，穿化纖衣服走動時，產生1500-3500伏靜電，在椅子上一踏就產生1800伏靜電，靜電在體內堆積，會引起血清中鈣含量會減少，腦神經視網膜電流傳導異常，影響中樞神經，出現頭暈，頭痛，煩燥，失眠，更為嚴重的是干擾人體血液循環，免疫系統，引起心率異常和心臟早博，在冬季三分之一的心血管疾病的發生與靜電有關。而且化纖材料不透氣，不吸濕長時間穿著容易引起各種皮膚病。

染料的危害

染料的危害，現在大多人健康的考慮，會選擇純棉衣服，但純棉衣服容易變形，色彩不美觀，一些廠家就加了各種染料，如甲醛和芳香胺，免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑，而甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、起皺，月經紊亂，妊娠綜合症，新生兒染色體異常等，芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕，艷麗可人，長期與人體接觸會誘發癌症。

衛生紙的危害

衛生紙的危害，有些女性有良好的衛生習慣，沒有混亂的性行為，卻不明不白得了像黴菌性陰道炎，這樣的傳播疾病，其實這是衛生紙惹的禍，衛生紙是女性的必備用品，但我國目前尚無衛生標準，市場上的衛生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀出來的紙再次加製成，因此，幾乎所有的再生紙細菌含量超標，帶有大量的大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。

女性私處保健七大叮嚀

1、外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其運動出汗後更要立刻沖洗；選擇吸汗的棉質內褲，避免悶熱不透氣的衣物如牛仔褲，保持陰部的乾爽最重要。

2、時下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌有入侵的機會，最好少穿。

3、盡量少用衛生護墊，如果分泌物多，易使褲底濕濕的，不妨經常更換內褲。

4、如廁後，衛生紙應由前往後擦，而非由後往前，以免衛生紙先碰觸肛門，可能將過多細菌帶到陰道口。

5、性行為也會增加感染的機會，行房前應清洗外陰部，行房後應以凱格爾運動（腹部用力、骨盆收縮）把精液排出，因為精液為鹼性，會改變陰道酸鹼值，想受孕的人也可採用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險套，避免精液射入。

6、除了黴菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性發生感染，須注意性伴侶是否也有類似問題（如尿道炎），應一併治療，否則女性治好後，可能因性接觸而交互感染，一再複發。

7、優酪乳中的乳酸菌是否有助陰道保健尚不明確，但多喝優酪乳不失為可嘗試的方法，唯不可用來灌洗。

總結：女人私處是最易被「污染」的部位，需要女人特別保護。夏季養生女人要特別注意健康處理私處異味，以上小編為您盤點的私處保健秘笈來學習下吧。

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